爱情的本质2


好的爱情,是棋逢对手,更是势均力敌。

好的婚姻,是彼此信任,相互影响。

早睡早起

我和先生的睡眠习惯不同,每天,10点我就要躺床上,10点半基本上就慢慢入睡了。刚认识那会,先生常笑我:你妥妥的步入老年人的生活。先生是个夜猫子,他说:10点多,属于自己的生活,才刚刚开始,我要看看新闻,有时,还要看场电影,一、二点睡觉,那是家常便饭。但是,早上起床对我来说绝对是个毅力活!

好的睡眠,才能保证第二天的工作状态。我建议先生:试试早睡,身体是自己的,关注它,它才能更好地为我们服务。于是,先生开始慢慢进入早睡的大军。随着睡眠时间的调整,每天10点半,到点就睡,人所需要的睡眠就那几个小时,大脑得到了休息,清晨就自然会醒了,早睡决了他早起的困扰,有时候,他甚至还劝说那些夜猫子的同事:试试早睡,其实也很好!

我们两个会经常沟通工作和生活中遇到的困扰,长期高强度的工作,他总是觉得自己很累,起床后,大脑昏昏沉沉,我分析:没有足够的深度睡眠。给他买了测试睡眠的手表,果然,他的深度睡眠质量很差,开始找原因,查资料,肥胖引起打呼和鼻炎,洗鼻器、鼻贴都用上了,毫无效果。

我常笑先生:你以前生活是怎么过的?

先生:随便过过,过一天是一天。

我:认识我了,你完全变了个人,开始各方面都关注自己了。

先生:我要让自己变得更好,才能和你同步。

一位研究宗教哲学的老师曾跟我说:“当你爱上了一个人,你也就找到了你的神。”——摘自《好的爱情》

生命中,因为有了改变的动力,我们才更有力量去探索。咨询医生,历经几个月的探索,买了一台呼吸机,先生的睡眠质量有了大幅度的提高,其实也要感谢科技的发展,呼吸机高昂的价格以前大部分用于医院,现在价格的下降以及小巧的机身,走进了家庭,终于解决了先生睡眠这个大问题,我松了一口气。

遇到问题,不断探索,从根本上解决。

人生中,问题总是一个接着一个,所以,需要我们不断地思考,不断地学习和成长。

改变饮食习惯

外卖的方便,改变了一部分年轻人的饮食习惯。我喜欢自己做饭,外出时习惯去餐厅吃,外卖,包装对环境的污染,重油重口味,让我很不习惯。先生是外卖的爱好者,加班来一份,平时基本不下厨,一日三餐都靠它。

工作和家庭都是我们生活的一部分,尽量不加班,是我工作的准则。于是,我在家,都会准备好晚餐,让先生尽量回家吃。周末,研究一下食材,自己下厨。我们常常会讨论,每一次菜品的败笔在哪,口味出众点在哪?

我们都在渐渐融入彼此的生活,现实的世界里,我们的生活就是如此平淡而真实,却活出了我们喜欢的样子!

最后用网上曾经流行过这样一段话结束:

年纪越大越会发现,婚姻的本质其实就是对自己的投射,你是怎样的人就会吸引怎样的目光。

在相遇之前,他们都是独立的个体,相遇后,两个人又能从彼此的灵魂中,看到更美好更宽广的世界。

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