当你遇到一个怒气冲天的人，如果你和他一样也怒气冲天，结果必然会引来争吵。但如果你的内心是宁静的，遇到这种情况，不仅你自己不会生气，而且还能帮助他人远离愤怒，这就需要我们培养内心最深层次的平等心。
以平等心看待周遭的一切，你就会深刻地认识到，当你被负面情绪压倒时，你会痛苦，因此，当你看见他人有负面的情绪时，你就会明白他人正陷于痛苦之中，你要做的正是让他人从痛苦中走出来。我们宁静，也应让他人感受到宁静。
福德有多深厚，成就便有多大
人不可能都处在同样的位置，不可能都有同样的待遇，每个人都有自己的性格和个性，任何一种环境都无法满足所有人的要求。
安静的环境满足了好静的人，却满足不了好动的人；热闹的环境满足了好动的人，却满足不了好静的人。人与人之间的这种差异是合理的，但是人性是平等无差别的，不管总统还是乞丐，我们都要尊重，当我们以这样的心态对待身边每一个人的时候，我们的内心就会回归平和，满怀感恩。
无论身处何地，接受到别人的服务就要心怀感恩。
哪怕是身边的服务员和扫地的阿姨，也要用平等心去尊重他们的劳动成果。饿了就多吃一点，饱了就少吃一点，喜欢就多吃一点，不喜欢就少吃一点，没必要去苛责饭店的服务员。
怀有一颗平等心，对身边的每一个人都会保持尊重和感恩。当然，我们能够尊重别人，有时候却不一定能够得到相应的敬意，这是考验耐心和境界的时候，君子以德报怨，不能因为个别人的行为而否定社会，也不能因为某个人的个别行为而彻底否定他这个人。
有时候你善待别人却得不到他的尊重，甚至他还会恩将仇报，但是不能为此而否定整个社会、否定所有人，更不能为此便不再尊重他人。不知感恩、恩将仇报的人的确存在，但毕竟是少数，不能因为少数人的行为而降低自身的品质。
对万物的尊重源于自己的心，有一颗平等心和感恩心实际上是自身的需要，而不是为了做给别人看，为了得到别人的感谢。平等心和感恩心是正向的能量，当你身上产生这样一股正能量的时候，你身边就会吸引来一群同样有正能量的人。
