1.沟通及人际关系
昨天洗头有点晚，么有干就睡觉了，然后白天头痛的厉害，下午去医院看了下，感觉稍微缓解下。
还想去附近的trioo配一下眼镜，发现不在那个地方了。
因为感觉很累，整个过程都没有看手机，脑袋是空着的，想了好多事。
突然想起来自己不舒服的时候很脆弱，别人的一点点关心就很感动。突然想起来自己好久都没有进行太多的人际沟通了，很多情况下都是学习提升自己的活动比较多，玩的活动也比较多，然而真正私下增加亲密的活动现在少了很多。而且平时又不怎么注重表达这块，突然感觉自己有时候感觉有点孤单，感觉自己好脆弱。
想起来自己的种种的自我，感觉可能是有点自私的，只想着去提高自己，有时候留出来比较少的精力去关注别人在做什么事，因此特别难以做到完全相信别人，需要特别长时间的相处才行，而人际大多数事快速勾搭的过程，发现在这方面我确实做的不到位，不主动，甚至有点被动了。
有时候在跟别人初接触中，有时候可能顾及不到周围的环境，有点神经太大条，给别人造成或多或少的困扰，这也是我注意力不足的缘故吧，没有分出来太多的注意力关注外部环境，只想着自己的事，不太懂得关心别人的情绪，我终于晓得自己的跟人相处过程中有哪些问题了，自己没有做一些主动的动作，而且平时不积极，所以显得很高冷，是这样的。
而且由于平时对于人或事思考过少，导致有时候说的话自己感觉都么有意思，没有过多关心过别人目前关注点事什么，这算什么关系是啊，大家平时一块玩游戏乐呵乐呵，而我却不玩游戏。所以一块玩的机会变少了。
突然想起来我可以多玩玩狼人杀，也可以推荐给我的那些朋友玩玩，打发下无聊的时光。
好长时间没联系的朋友要勾搭起来了，不然真的没朋友啦。
其实感觉自己是阅历尚浅，没有太多生活经历，没有接触太多生活里面的心酸，有时候对别人某一方面的痛苦没有太多感触，体会不到那时那刻的体会，没有办法做到同理心对待别人，而有的经验的欠缺是没办法通过看书去弥补的，只能去经历，去体验。也许现实的经验多了之后自己才会变得能够不那么粗暴，能够真正的善待别人，因为我已感知到那是什么样的滋味，或许是脱离了日常生活的琐碎有时候也是一种缺失，少了点现实的味道。我一直一位我很现实，然后总是经历一些事情后才发现原来那只是我脑袋里面想象到的现实，只是理想态，现实远不是那样理想。或许有时候就是经历太少，缺乏了解，缺乏沟通，所以跟别人没有真实的碰撞，真实的摩擦，只有表面的岁月静好。真正的相处必然是有冲突的，我们需要沟通去解决这些现实问题，这才是真正的生活，而不是理想的世界。
越来越能发现现实世界是什么样子的，或许这就是成熟的表现吧。
2.梳理总结--3h。
