整理咨询笔记
针对闺女要开学了,专门跟娅俪老师做得咨询。
闺女爱聊八卦,跟人熟了,就开始聊,聊她知道的,不管对方是不是知道,到最后,跟对方关系就那么终止了,娅俪老师说,她没边界感,什么能说什么不能说,她心里不是很清楚,这样很影响她的人际关系。
问 那跟刚刚认识的同学聊什么呢,聊公共的,各自及共同的兴趣爱好,看见美好,不攻击。
闺女说起身边很多都谈恋爱了,自己也很想谈恋爱。---顺着她话说,想找个什么样的,外形有啥要求,什么性格,兴趣爱好,就让她说。
问 有时候正聊天聊的好好的,我的哪一句话就又说不对了,又生气了,说我总是这样讲,可烦人。___噢,我这样讲另你很不舒服,那我再换个讲法,你看我这样讲,你觉得怎么样。或者,你教教我我怎么样更容易被听进呢!
谨记 不对抗,不情绪化表达
我爱你,我要用你能接受到爱的方式去爱你!