高中有个同班同学，个子不高、脸有些圆、身材微胖、剪个男生头，扎进人堆里绝对很难找到，就是这样一个长相普通、外形一般的姑娘，却有着令人惊叹的好人缘，跟她交往的朋友没有一个不说她好的。很偶然的机会，和她有了交集，接触久了，真心感慨，她就是有这样的人格魅力，让你愿意向她敞开心扉畅所欲言，并且不用担心自己的弱点被暴露、秘密被外泄。每一次交谈，她都会安静、真诚地看着你，听你分享快乐时，一同咯咯欢笑；得知你忧伤时，她一言不发在旁陪伴、给你拥抱；当你感到人生困惑时，她又会像精神长者一般给你力量和鼓励……在她面前，会有莫名的安全感。这样的朋友，谁不愿意结交呢！
因为身边有这样让人安心的朋友，带给自己莫大的安慰和力量，所以也希望自己能成为这样的人，带给他人安全感。总结起来，最重要的一点就是：善于倾听。
倾听的三个要点：（让对方觉得）
被尊重
被理解
被关注
1、被尊重
对话中多听少说，听到感受和需求，并且给予对方期待的回应，让对方感觉到被尊重。
2、被理解
有两个小方法：1）重复关键词；2）读出背后情绪。设身处地考虑对方的感受，站在对方的角度，把负面的事情帮他表达出来，也就是换位思考，往往会有良好的沟通效果。
3、被关注
这一点小灶群里的暖男向阳风真的做得非常棒！让所有跟他有交集的小伙伴都有一种如沐春风的感觉！（鼓掌！）反省自己，在相对陌生的环境和人群中，我是比较“高冷”的，给人以难相处的错觉，想来是方法不对，适度的热情往往是迈出第一步的关键。加油！
送你一朵小花
晨读资料来源：05-18剽悍晨读：只需倾听—与所有人都能沟通的秘密 。参考书目：《只需倾听》［美］马克·郭士顿。
