得到听书:脱不花·怎样成为高效学习的人:第三讲

学习前的测试

在学习前要做好课前测试,做这个有什么用呢?做好测试你可以知道你那里已经会了,哪里还没有学会,哪里不会学哪里,这样就可以提升很高的效率,而且不光能直到自己哪里已经会了,而且还可以梳理这门课要学习什么?那如果这门课没有试卷怎么测呢?脱不花老师跟我们列了一份课前测问题清单:

1.这门课/这本书的标题《xxx》,我认为它应该主要是谈什么问题的?
2.关于这个问题,在学习之前,我知道些什么?
3.关于这个主题,在学习之前,我的观点是什么?
4.接下来我要开始学习,我最想知道的、最想通过老师解决的问题是什么?

指读法

现在给自己做了一个小测试,我们终于进入到了任务式学习,开始读一本书了,大家又苦恼了,又不是一本漫画书,读起来比别人慢怎么办呢?告诉大家一个特别简单的办法:指读法,用手指着一个一个的看,当然,我说的一个一个看也别太慢。那这种方法是什么原理呢?我们看漫画书之所以轻松,是因为很多图片,而我们光用眼睛看目光是散射在一页纸上的,所以看漫画书图画大就很适应,而且全是图画,你就是在翻看,很容易有成就感;但是在一些逻辑思维的书或比较复杂的书,很容易看漏行了,指读法就能保持注意力,而且还可以锻炼,普通的所谓一目十行,就练到一定的速度就不能再快了,指读法可以越来越快,其实手指是可以管理你的注意力的,通过手指锻炼你的注意力你就可以很快。

不过这种方法可能大家的确觉得有些丢人,作为终身学习者,也存在有很多大人嘛!按需去做,不过要做一个聪明人,难免要用笨办法吗!笨人反而在自作聪明。

多环境输入法

这个方法好是好啊,可是作为终身学习者中的大人可能觉得,整天上班也太忙了吧,根本没时间坐下来看书怎么办?用得到樊登这种音频学习的工具呀!听和指读法一样,都是可以训练的,听也可以训练的很快,我们在使用这些音频学习工具时可以慢慢的增加播放倍速,你可以第一个月1.25倍,逐月增加,这种方法叫做刻意练习,我以后会讲,直到3.0倍速,那多快,能节省多少时间啊(我还做不到,目前2.0)!如果你有时间坐下来去听,那可以打开文稿,边看边听(注意跟上,别乱了),他说多快,你看文稿就多块,有什么用处呢?这就相当于一个信息通过不同的方式进入大脑了两次,两次肯定比一次好。

记忆宫殿法

这种方法是提升记忆力的一种方法,其实我觉得这么说不大恰当,应该是帮助记忆的一种方法,具体怎么做呢?找一个空间,可以是卧室、客厅,或者是你的包,都可以,甚至还可以是你的身体,都可以,为什么呢?人的大脑更容易记住空间。注意,你找的这个空间只能对应一个类型!然后在你的房间找一个东西对应一件事,这样是把陌生的东西联系到熟悉的东西,这样就可以更容易地记住一个陌生的东西。

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