现在很多人都已经早没有定目标的习惯了，就算定目标，其实也并不一定真的会定目标，比如说我，就没有定目标的习惯，就算偶尔想起来定目标，也定的很不具体，有的就坚持不下去了，那我们就一起学习如何定目标吧！
首先，我们要知道什么是目标
一个好的目标需要有这几点：有场景，有距离，有抓手和有阶梯。
有场景
什么是有场景呢？脱不花老师给我们举了一个例子，就是为了在同学会上闪亮登场……在同学会上闪亮登场就是场景，那有这个场景什么用呢？这个场景就是为了让自己可以坚持下来，没有这个场景，我们做自己定的目标就没有目的，所以不如说是有目的。
有距离
有距离相当于一个尺子，这个尺子可以测量你与目标之间的距离，比如一格人很瘦了，还想减肥，那肯定减不下去呀！为了不让自己失落，所以定目标时要有距离。
有抓手
有抓手很重要，是让目标明确的最重要的一步，什么是有抓手呢？比如你要一周读一本书，这个目标就不好，是漫画书，还是文学书？一周读一本漫画书，这个目标就有抓手了，有了抓手，你就离定一个好目标只差一步了。
有阶梯
其实刚刚举得那个例子还是不好，为什么呢？因为没有阶梯，只要你稍稍有一点点经验就会知道像每周读一本书这样平分就不好，这样很难坚持下去，应该先容易，再困难，还是那读书举例子，先一周读一本书，再每个月增加，还是要先读简单的漫画书，再读更难的哲学类的、或者你不感兴趣的，这种如果你能读下去，就说明你进了一大步，我个人认为是用第二种方式更好。
经过了这四步，相信你已经定了很多目标，那先做哪个呢？还是有阶梯，先做简单的，再做困难的，为什么呢？因为要先给自己一些正反馈，让自己信心大增，这样就有做下去的动力。
今天的怎样成为高效学习的人就分享到这里，下期再见，谢谢
