体会：
从前学会的时间管理的方法就是，从设定目标开始导向行动。计划导向行动。学习了这种模式的结果就是，从早上睁眼开始，包括早起，细分到每个时间段应该做什么。时间安排很紧凑，好像很有成就感的样子，结果就是，整张计划表从早起第一步开始就废了，然后是不断的挫败和自我怀疑。这种计划表其实可以等同于无效的计划表。因为压力重重，而且过于乐观与高估自己的行动力，还有当下的紧急事件的干扰。种种因素导致行动困难重重。叶老师的这一讲打破了我脑海中形成的固化的模式，自下而上，从行动开始，从处理紧急事件开始，用行动去夯实目标。的确，没有行动的目标和计划只是空想，而行动才是关键，那么如何行动呢？从处理紧急事件开始吧。
