2023-03-30中原焦点网中级36学员李灵芝坚持分享第321
今天在值班期间，利用碎片时间，继续复听中级班课程，当听到排序的时候，心里也对自己近段时间的的状态进行了梳理。年前由于阳，加上年后老人病故，又加上操心孩子的成绩，学习状态一直不好。听说读写这四大块儿，除了分享，几乎都停了下来。尤其是约练，一直没有动起来。
接下来的时间，我也要给自己的生活和学习排排序。生活上，要尽可能开心起来，行动起来，不要老是纠结于一些不开心和改变、控制不了的事情。学习上，要把约练放在首位，争取把所掌握的焦点理念运用到实际咨询与生活中，理念内化于心，外化于行，让焦点生活化，生活焦点化。
