如果触动了人们对于将来的自己的道德责任感，就可以说服他们去做一些长远上对他们有益的事情。
比如，一个具体行为就是为了退休而储蓄。将来的自己过得好不好，全要仰仗现在的你，你现在的每一个决策将决定将来的自己能拥有多少财富安全感。
更有效的做法是，给他们看一张未来的照片，是经年龄软件处理过的、自己七十岁时的模样，让他们看看自己将来会长成什么样儿。
所以，如果你希望某人做出改变，但他一时半会儿没法体会到改变的好处，那么你不仅应该指出他对未来的自己负有责任，还应该让他看到，未来的他会是什么模样。例如，想说服病人戒烟的医生就可以在网上找个免费的年龄处理软件，让病人看看抽烟是如何加速衰老的。
如果你想要劝说的是一大批人，可以帮助人们拉近“现在的我”和“未来的我”之间的距离：提醒大家，尽管生活中的某些方面会随着时间改变，但每个人的核心身份即他们最真实的自我，是始终不变的。因此，当你想要借助内疚心理或某些复杂的激励手段来让人们改掉某些行为（比如说暴饮暴食或过度消费）的时候，简单地提醒人们与将来自我的联系，就能够帮助他们抵制诱惑，做出对长远更有益的抉择。虽然这些方法未必特别有效，但起码值得一试，为了将来更好的自己。
内容来源：《细节：如何轻松影响他人》之读书笔记
