大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1311天:
恍恍惚惚我学习有关心理方面的书籍已经有好几本了,加之平日喜欢看的一些老师有关的心理学方面学习的知识或者她们的个人感悟,还有跟着刘老师听课打卡了几本有关焦点解决的几本专业书籍。使我对心理方面的一些事情有了一些了解,但要说真正扎实的学习根本算不上,所以我就在想,我到底算不算学习了心理学知识,自己到底学了些什么,懂得什么?一细想又感觉自己什么都不会都不懂。充其量就是比以前更加能够时时觉察生活的许多细节而已。
尽管说起来我并没有真正学到多少心理学知识,更谈不上掌握,但是有一点值得肯定,就是我学会了时时观察,细细品味每一件事情发生的情境,还有我自己的真实感受,然后还喜欢推想假如自己如何做又会是什么结果等等。每每心里想着假如遇到某人某事自己如何应对,然实际操作又会完全出乎意料不按想法行事,最后又幻想下次一定如何操作。总之明白了,想和懂还有很长的距离,想到和做到还有很大的空间才能连起来。世间万物博大深邃,我只是看到了冰山一角,而且还是远远的看见,距离真相还很遥远。持续学习,慢慢成长吧。