【“张弛有度”过生活】邹庆会,持续原创分享第 242天,2018年8月2日

白天的8小时太紧凑,上午拿一方案、下午写一总结,还有N多的杂事同步进行,下午下班后,又忙着张罗明天去老家的物资,回家后烧火做饭,清洁完厨房已接近9点,感觉脑力、体力耗费较大。

窝在餐椅里,一边慢慢地用勺子舀着西瓜,一边刷着微信,漫无目的地浏览些八卦消息与图片。不知不觉,半小时过去了,仍是不想动,继续刷着、看着、吃着。

脑子里啥也不想,就这样懒懒地呆着,感觉也挺爽的。

在忙碌的节奏中,偶尔闲下来,感觉很是难得。想想几年前的自己,不太会让自己闲下来,一旦闲下来,就会在潜意识里滋生出一种不安全感,有一种浪费光阴的自责心存在。

在那些日子里,把自己定位在“打拼”时代,整个人绷得比较紧,活得比较一本正经,不太会放松自己。

再看看现在,工作、生活、学习都在稳步向前推进,在充实而忙碌的同时,通过不断学习,逐渐学会了放松自己。有时在冲刺一段时间后,会有意识地让自己稍作停顿,刻意放空一下自己,让自己的身心灵处于“闲置”状态。时常会把没有做完的事暂时放一放,让心在安宁的环境里保有力量,感觉也不失为一种挺好的生活方式。

在这种生活中,自我关照体现得更多。

生活路上既能迎着风雨狂奔,也能安于阳光下休憩,“张驰有度”可谓是我近些年的一大成长。

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