今天早上我起晚了六点半才起床，嗯，不过好在今天上班直接被推后，所以有幸把自己该做的事情做了，不过那个引体向上还是放在了中午。嗯，中午的话，那我进行了语音下，进行了运动，还有就是那个引体向上。你在上班过程当中呢？今天体力活好像要赚多一点额，切配好像今天没有怎么切
然后今天晚上我在公园的那个。石板上又进行了一次自慰。这本还是21天养成自己话的最后几天，可结果我还是给。破了，但这一次的一些想法，感觉好像是以前没有的。
比如在刚开始的时候我很清楚我知道我要做什么，我不想让他射出来，其次的话总是当我已经。来到这种感觉的时候，我似乎不愿意停下来，因为它真的很舒服。以至于当我。上天下海的时候已经到了高潮，来不及瘦了，所以我干脆就来的更猛烈一些，然后射了更爽一些。
也就是说。在刚开始的时候，你会非常理智。可是当那一个点到来的时候。无法去挽回，所以我的性格就是一旦做不成就。破罐子破摔彻底放弃。
并且要知道世界上没有什么是一劳永逸的事儿，无论做什么都是？无所谓的，21天养成习惯计划。说啥11天可其实这个还是可以，17天亏是两天亏是医生。这就要看你自己想不想？如果你想一天就可以，可是如果你不想一年辈子都不可以。所以比如像刚才我21天养成之后，难道以后都不会自慰吗？不可能。那要怎么才能做到我不自慰呢？就是我不想做
所以。很多时候。因为一个冲动所做的决定，往往会使自己承担
2022.4.15
