今天是大年初二
起床:5:30
就寝:23:00
天气:阴
心情:一般
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:做新年午饭,带爸妈游玩九郎山,看诗词大会
改进:吃太多,动太少
习惯养成:饮食节制,运动加强
周目标·完成进度
除口语和TED,其他均停滞
学习·信息·阅读
人到中年,可以不成功,但必须努力和自律
健康·饮食·锻炼
要多吃蔬菜,多锻炼,接下来的几天都要跑步
人际·家人·朋友
全家团聚
工作·思考
可以不成功,但一定努力
最美好的三件事
1.家人平安
2.身体健康
3.为目标持续努力
思考·创意·未来
可以不成功,但一定更努力,更自律。