走出舒适区、突破自我限制是一个挑战自己的过程，需要明确目标、坚定决心、培养习惯、积极行动：
1.确定目标：明确自己的目标是什么，写下来，让它变得具体、可衡量、既有挑战性又不要过于困难、脱离现实可能性。这这有助于让你更加明确自己的方向，同时帮助你了解你所需要做的工作，知道自己需要达到的标准。
2.克服恐惧：要勇敢面对自己的恐惧，不要让恐惧阻碍自己的前进。可以通过逐渐暴露自己于恐惧的情境中、寻求支持等方式来克服恐惧。
3.尝试新事物：有时候我们只是因为不知道，不敢尝试或是缺少经验，所以才会被困在舒适区中。小心谨慎地尝试新的事物可以让你逐渐培养出无畏的态度，不再被不自信和恐惧所困扰。
4.学习新技能：学习新技能可以帮助你不断提升自我，拓展自己的技能和知识范围。可以通过读书、参加培训、交流等方式来学习新技能。
5.学习成功经验：与成功者交流可以帮助你了解成功的秘诀，学习他们的经验和智慧，从而更好地应对挑战。
6.培养自信心：培养积极的心态和自信心，可以通过积极的自我暗示、自我认可等方式来建立和培养自信。
7.充分准备：当你觉得自己准备好了，就可以大胆给自己一个挑战。在做出决定时，你需要思考，有什么资源或者能力可以支持自己实现目标，准备充分，可以提高成功的几率。
8.接受失败：失败是通向成功的必经之路，如果害怕失败，就永远走不出舒适区。接受失败，总结失败的原因，明确下一步行动，再次尝试，直到达成目标。
9.坚持不懈：突破自我限制需要坚持，短暂的努力不可能带来持久的成功，坚持不懈，定期回顾自己的目标，保持前进，这样你会越来越接近自己的目标。
总之，走出舒适圈、突破自我限制需要必要的准备，勇气，行动力和毅力、耐心，同时需要学会理解自己，不断学习、成长，坚持追求成功。
