扎克伯格是Facebook的CEO,每天忙得飞起，可是人家旅游、陪伴妻儿等一样都没有落下，我从他身上学会了以下6个道理：
01
工作生活化
工作不是冷冰冰的，我们可以加入生活的温度。
比如扎克伯格每当完成任务后，就会出去锻炼身体，一般一周三次，有时还带着他的狗Beast一起。
有人可能觉得那是扎克伯格的时间比较自由，而我们一天八小时不能离开工作岗位，根本没法活动。
“工作生活化”与其说是行动指南，不如说是思维模式。一种扯掉工作冰冷的标签，披上温暖外衣的智慧。
其实，只要有“工作生活化”的观念，我们一样有发挥的空间。比如，完成一个小目标后，给自己泡杯花茶；身体疲惫时，就地运动半小时等等。
02
多学科视角
在《反脆弱》一书中，作者提到了杠铃策略，即用90%的资源保本，用10%的资源大胆尝试。
这种方法运用在读书上，就是把绝大部分的时间花在主题阅读上，而其它的时间可以随机阅读。
比如扎克伯格绝大部分时间在工作领域探索，而在空闲的时候，他会继续拓展思维，做和工作看似无关的事情，比如学习普通话、每两周看一本新书等等。
这其实也是一种多学科的视角，查理.芒格说：“多学科视角才能产生某种共奏效应，发现无法发现的深度见解。”
由此可见，扎克伯格的深邃思想和他不拘泥的学习有密切关系。
03
三目标法
“三目标法”是《别让无效的努力毁了你》一书提到的观点，即“一天中，列出要完成的三项重要任务。”
这类似于“二八定理”，你只需要完成20%的任务，就能收获80%的收益。
“扎克伯格平常是8:00起床，然后在手机上检查自己的Facebook、Facebook Messenger和瓦次普的各种信息,然后在Facebook上与首席运营官沟通。”
而一旦完成以上三件事，他就出门锻炼了，因为对他来说，已经完成了80%的任务了。
而没有计划的工作，只能让工作推着自己走，感觉永远都有做不完的事，陷入低效率的死循环。
我说的重要任务，并不是按照重要性和紧急性四象限法则排序，而是指一项工作的“核心工作区”，即一项工作最关键的部分。
比如做PPT最重要的是文字部分，搞定这部分，其他的插图等工作就很简单了。
04
多列清单
扎克伯格每年都给自己设定目标，比如2010年学习普通话、2012年每天敲代码、2016年跑365英里等等。
他通过Facebook记录下来。
列清单就是写作的一种形式，相当于把大脑的记忆任务转移到纸上，释放部分工作记忆，从而让我们有更多的思维空间。
《清单革命》一书中写道：“清单把工作流程从依靠回忆和经验，变成了一种可视化的强制约束。”
查理.芒格也说：“在投资中避免犯错，没有任何方法比核查清单更有效。”
列清单其实是一种仪式感，表示对某事的重视，你的郑重态度，让大脑更愿意配合你。
而我们的遗忘和高估自己的记忆力有关，有研究表明我们一次只能记住七件事情或者四个组块，这显然不能满足繁重的学习和工作的要求，而有些事情一旦忘记，后果是严重的，比如对客户的承诺等等。
小小的清单就是解决以上问题的良方。
05
不在小事上计较
扎克伯格从来不在小事上浪费时间，比如对早餐的标准是吃的、熟的，衬衫也是终年不变的那一款。
他说：“我想剔除生命中一切不必要的东西，让我尽可能少做决定，不值得为这些小事浪费时间。”
而有些人的生命就是在小事上消磨。
作家李尚龙在《你只是看起来很努力》中分享了一个故事：
他的朋友某天请他吃饭，去楼下买肉的时候，他非要别人便宜五毛钱，双方为了这五毛钱自由辩论半天，最后还差点打起来。
李尚龙总结道：“一个脑袋里整天只有几毛钱的人，想必这辈子不会赚什么大钱。”
其实你拒绝的东西，最能体现你的价值。一个为了吃什么早餐、穿什么衣服纠结半天的人，想必一天也做不了什么大事。
精力是如此有限，以致于我舍不得浪费一丝一毫。
好钢要用在刀刃上，好的人生要做有意义的事情。
06
陪伴家人是必修课
在扎克伯格心里，家人的位置是举足轻重的。
无论多忙，他始终会花时间陪伴妻子和女儿。在2015年12月，第一个女儿诞生的时候，他专门离开Facebook亲自陪伴两个月。
我们也明白亲情的可贵，可是一旦与工作有冲突，少部分人才能做出正确的抉择。
前几天，传出时尚女魔头苏芒离职的消息，理由是妈妈病重，她要承担自己的义务。
“亲人的病危，让我第一次认识到，我给家庭的太少了，一旦失去是无可挽回的了。”
我不禁为这位敢于急流勇退的女人鼓掌。
家人永远是我们的靠山，如果有需要，我们也要成为家人的港湾。
其实，良好的家庭关系能带来强大的精神动力，从而提高工作效率。而一个没有亲情支撑的人，在工作的道路上也不会走得远。
在《匠人精神》中作者提到，他挑选学徒时，一定要去学徒家里，和他的父母沟通。他认为只有赢得父母支持的学徒，才能坚定的走下去。
常常陪伴家人的人更懂得感恩，常常感恩的人心态更好，心态好的人工作效率更高。
扎克伯格的忙，带来的是事业上的成就；他高质量的休息，收获的是多彩的生活。
有些人又忙又没钱，有些人用健康换取不错的收入，有些人即使有钱也没时间花钱。而在金字塔顶端的那部分人，金钱和生活两手都抓了，说不定活得还比你久，这种人生赢家我们称为扎克伯格。
