一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。
本周打6分。本周工作计划完成的还可以，成长计划未完成！近几周自己在工作上较之前投入了很多，能够亲身参与到纷繁的 事务工作中，确实跟以往当甩手掌柜的状态完全不一样了，这是一个明显的进步，但是自己时刻又会在心里冒出一种不想工作的想法，就这样在反复纠结中日复一日！
本周做的好的是遵从了自己的内心声音，周六参加了石家庄的成长沙龙，自己感觉参加这样的成长活动真的不觉得累、感受到了哪怕几个老学员一起影响一两个人也是一种很大的成就，隐约也能从这样的事情上真正找到使命的感觉！对舅妈和石家庄团队成员的坚持和付出感动和感恩！
本周做的不好的仍然是自己的成长计划落不了地，感觉自己又退步了，节食计划、健身计划、读书计划都不能按时落地！本周还发现自己深陷了儿子的情感依赖中，儿子只要见到我便会一刻不停的对我各种要求，总之粘的让我又喜又忧，导致在家里很多自己想做的事情做不成，陪伴儿子时会三心二意，不临在！第二象限时间40%，第一20%，第三20%，第四20%。
二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。
本周自己感受到了由于自己的使命不清晰，走着走着就退化了，忙着忙着就麻木了，生命是如此的短暂，时间是如此匆匆流逝一刻也不曾为谁而停留，在这个阶段我真的不知道应该如何选择！放下自己对“名”的执着，是放下还是逃避？我不清晰！面对眼前接踵而至的各种困难，该如何面对？我不清晰！自己已经走在了成长的这条路上，我真的想实现轻松愉悦的成长，可是矛盾却如影随形！
三、自我觉察，包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察(可以是几件事)。可以针对其中重要的事件用觉察日记方式单独写觉察。
本周四我召开了部门文化建设的启动会，会上请主管行领导作了关于部门文化建设的授课指导，分管行领导应该是个反六社交，发言内容充分体现了以人为本的管理理念，部门同事们和我当场被领导的真情发言所感动，事后自己觉察到了领导在模式里的术的运用，觉得在体制内的环境下对于我的成长是很大的考验，同时也是很大的阻碍！周四晚上共修时自己提出了自己在工作中的投入以及今天启动的部门文化建设会议，林老师的无情真实的回馈让自己看到了自己仍然是在工具价值层面，本来胸怀壮志的自己瞬间跌落谷底，真想很残酷但是我还是感谢林老师真实的反馈，也就是这次共修后自己开始不断的问询自己到底想要什么样的生活？也是基于此，本周六原本计划和部门同事们一起参加的秋游活动自己在临发车前选择了退出，怀着对成长沙龙的渴望向课程现场飞奔而去！写到这里我看清了自己内心真正的指引是什么，我渴望成长，我渴望成长后影响带动身边的人也实现成长，我希望自己可以尽快下定决心并毅然决然的将此作为自己的使命去践行！
