6. 感知时间
柳比歇夫的日志，是“事件-时间日志”（Event-time Log）。他的方法要比李敖的方法更为高级。李敖的事件记录，往往只能记录事件的名称，是一种基于结果的记录；而柳比歇夫的“事件-时间日志”却是一种基于过程的记录。这里的细微差别是，基于过程的记录要比基于结果的记录更为详尽。
基于过程的记录，不仅更详尽，还有另外一个巨大的好处—遇到结果不好的时候，更容易找到缘由。
我目前还是用的事件记录，最大的作用在于减少我的焦虑，我是一忙起来记忆就特别差的人，不记得自己都做了什么，于是觉得自己什么都没干时间就过去了。
开始事件记录后，每个月回顾时发现自己还是干了很多事的，焦虑立马缓解了不少。
事件-时间记录有点难，因为往往忙的没有时间或忘记及时记录，前阵儿下了个应用计时app，可以自动帮我统计手机上各种应用时间，还下了个爱今天app，常见任务提前预设好，放到桌面，开始结束时点一下就好，希望借助它们能以后完成事件-时间记录。
7. 记录开销
三组练习我连第一组都做不到，这也是我之前做事件记录的原因，不大明白作者要求做这练习的目的，一定要靠回忆吗？不看我的记录我根本什么都想不起(｡•́︿•̀｡)
8. 制作预算
在开始一天的活动之前，花费15至30分钟仔细制作你当天的时间预算绝对是特别划算的，正如另外一段“陈词滥调”所说的那样—磨刀不误砍柴工。
最直接的方法就是制作一个列表，把你今天需要做的事情罗列出来。为了表达方便，以后我们把这些列表中的事情称为“任务”。
给列表中的每项任务标上权重值—比如，你可以用1~5分进行标记。但是请注意，不要像某些书籍建议的那样使用1~10的分值，因为大多数情况下，我们很难那样精确地分辨我们要做的事情的重要程度。
实际上，我认为对大多数人来讲，用1~3的精度已经足够，因为1~3的分值基本上可以代表：
• 不重要
• 一般
• 重要
判断一项任务是否“真的重要”，其实只需要一个标准：就是看这项任务的完成是否对你的目标达成确实有益。可是，作为一个正常的、各种器官完整健全的、拥有七情六欲的普通人来讲，不挣扎一下，就很难完全专注于这个最关键、最根本的决策标准。
这一项很难执行啊……目标太多，任务太多，不由自主的时间太多
9. 计划
计划成功的前提：目标现实可行
字典里说，所谓的成功就是达成预期目标。这是我认为的对“成功”最简洁、最清楚、最无副作用的定义。有了预期的目标，就可以倒推每个实施步骤，最终就自然形成了计划。所有最终真正履行到底的计划，都是因为其目标现实可行。 有一句话曾令我印象深刻，说，“失败只有一种，就是半途而废。”但是，另外一个事实也同样令人印象深刻—坚持到底不见得一定会成功。
长期计划是需要通过实践才能习得的能力
计划是必需的，目标当然应该是确定的。一般来讲，越是短期的目标，越容易清晰。越是清晰的目标越容易实现。理想固然应该是有的，但是，理想这东西往往太过遥远，以至我们总是看不清楚。不过还好，所谓千里之行始于足下，我们要做的事情是把每一步都走好，踩得足够踏实。至于千里之外的终点，既然看都看不到，就不用花时间去想了，想了也没用。用各种方法保持乐观就好—乐观是靠努力和挣扎才可以获得的经验。
做计划的时候，要知道这样一件事：做长期计划显然是正确的并且是必需的，但是，不是每个人都有能力制作长期计划的。这是一种能力，也几乎是最重要的能力之一，然而，这需要挣扎，需要努力，需要从一点一滴开始。不要一上来就开始制定过分长期的计划。哪怕制定一个一星期的计划，都不是很容易的事情—如果你真的已经开始实践就知道了，就像我当年那样。不要无知无畏。然而也没必要心存惶恐，这是一个只要努力就必然可以获得的能力—放心，没有人是天生的，都是后天习得的。
有一些时候计划是没有必要的
很多的时候，没必要做计划的原因有两个，除了前面提到过的“大多数计划其实非常简单”之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划”。因为做任何事情，我们都可能要经历相同的过程：逐步熟悉，小心摸索，失败失败再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。而在最初甚至连基本的认知都没有的时候，制定出来的计划十有八九只不过是空谈。 所以，大多数情况下，我的建议是这样的：如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简—找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。还是那句话，失败并不可怕，因为你总是要失败许多次才会有结果，并且全天下又不是只有你一个人失败，怕什么？关键在于在每次挫折之后能否汲取教训。只要能汲取教训，然后自我调整，那就是进步了。我们一生做的事，大多都是一个试错（Trial and Error）的过程，对于人生，没有人能像解释数学那样给出普适的公式。永远记住，马上行动是最重要的。
计划的能力其实应该来自于上一篇所述的拆解的能力，这是需要长期不断训练达到的技能。
