2022.5.21
521这么一个有爱的早晨，5点钟我起来读书，儿子也醒了，在被窝里看手机，我邀请儿子，起来和我们一起读书吧，儿子没有回应，心想算了自己先读吧。
知道儿子在一大早玩手机，今天的读书怎么都读不下去，于是看了几页，我又去卧室，提醒儿子：“宝贝，你准备再看几分钟？”
依然没有得到回应，我有点生气，提醒自己再等等，自己静静再说。
又过了大概10分钟，忍不住又返回去，看儿子依然在玩手机，这时候我的忍耐到了极限，情绪开始爆发了，非常严厉的对孩子说：“这就是你想过的生活吗？如果说这是你想过的生活，那我尊重你的选择，你给我个明确的回应，手机到时候我再还你！”
儿子迅速用被子蒙上头，对我刚刚的狠话很不爱听，没有说什么，我拿着手机回到书房，继续我的读书。中间再去看儿子时，已经睡着了。
早饭后，儿子说有篇作文不会写，让我帮他捋顺下思路，他先说了很多情绪词，以及写作要点，看到儿子的思路还是比较清晰的，我们就一起分析要点，比如要写的人物是谁？围绕一个什么事件，情绪的变化是什么样的，最后怎么解决的，有什么道理。
在关于写谁，围绕事件方面，发现儿子语气不对，好像他就在情绪中，我尽量用温和平静的语气沟通，发现儿子还是没有任何进展，本来说好写完作业出去玩，现在看情况，上午是写不完了。
他让我给建议，我给了他也不听，再加上早晨的事情，我的怒火也被激起来了。
我把书摔到桌子上，学习是你自己的事情，你要为你自己负责人，你不需要我，那我走了，我去忙我自己的事情。
内心一个声音提醒我：这样做能达到我们预期的效果吗？
于是我笑着对儿子说：“我在为你准备素材呢？作文不是缺乏素材吗？那我给你表演出来。”
儿子也从严肃紧绷的脸，舒展开了笑容，迅速用手抹掉眼泪，和我讨论起来。观察我的表情，语气，动作，说了什么。
（觉察到自己的这次生气和之前的不同，这次生气身体没有很不舒服的感觉，好像确实不是真的生气。我依然我真实的感受告诉儿子，包括从生气状态反转到为儿子提供素材。）
那到底写谁呢？我问儿子：现实生活中的人or虚拟中的人物？是同学or家人？儿子说想写同学。
正好想写完作业约同学出去玩，儿子和好朋友通了个语音电话，
同学：”题目是《她生气了》“，
儿子追问：“她是谁呢？”
同学：“是妈妈。”
儿子：“那你的启示是什么呢？“
同学：“启示是珍惜时间。”
儿子：“哦，懂了。”
儿子放下手机，好像悟出点什么，她生气了，我们今天早晨的矛盾也是珍惜时间的问题，于是他说要写这段刚刚发生的事情，我们再次捋顺的过程中，我以儿子的视角又重新说了一遍。
早上醒来没事，看会手机吧，妈妈让我去看书，我没动，也没说话，继续看手机。
没过几分钟，妈妈又进来了，问我再看几分钟，我有点烦，不想说，不过明显感受到妈妈好像有点生气了，不就看会手机吗，都不愿意让看，偏不，继续。妈妈没继续说下去。
怎么又来了，她生气，我也生气了，妈妈放下狠话：这就是你想过的生活吗？没等妈妈说完，我迅速蒙上被子，不想听，又讲大道理，又威胁我，哼。。。
妈妈巴拉巴拉说的什么都没听，只知道把手机拿走了，很生气，很无聊，一时半会也拿不到手机玩，无聊中睡着了。。。
当我用儿子的视角描述完这件事情的时候，儿子有点不好意思，我没有这么想，中间一段可以不可以删除掉，我说可以啊，这是作文，你可以截取你想要的素材，问儿子为什么要截取时，儿子说这是在讲大道理，嗯嗯，看来大家都不喜欢听大道理。
就这样时间到了10:20准备上书法课了。作为的事，中午回来再写了。
12:00放学，接到儿子，说想回家吃饭，这样我做饭，他写作业。
回到家第一件事，拿起手机，我问看几分钟，自己定个闹铃，听儿子定好闹铃我去做饭了。
感觉时间肯定到了，他还是在看手机，我提醒他，这时我是真的生气了，低沉着脸，不说话，
儿子说：“妈妈，中间那段，再帮我捋捋呗。”
我：“先吃饭”，依然在生气。
儿子：“妈妈，吃完了”
我：“我还没吃完。”
儿子静静的等我吃完。
儿子：“妈妈你太严肃了，可以笑着和我捋吗？”
被儿子这么一说我扑哧一声笑了出来。
我问儿子，为什么回来后还看手机，儿子说：“我看看你的反应啊!”我瞬间明白了，他在运用上午我的翻转，本来沉浸在手机中，反转成为了看我的反应故意看手机。感叹他超强的学习能力。
作文的最后，儿子说我向妈妈道歉。。。。
这时我回应到，我好想没有收到道歉呢？
儿子笑着从座位上起来，赶紧先关上门，以免让邻居听到，不好意思的微笑着说：“妈妈我郑重的向你道歉，对不起！我错了，不该早晨看手机。”
我：“还有吗？”
儿子：“没了。”
我：“还记得道歉的要素吗？真诚妈妈收到了，还有一个是承诺未来。”
儿子：“我承诺早晨再也不看手机了”
我：“那什么时候看呢，一天看多长时间呢”
儿子：“放学回家，看一个小时，其他时间不看手机。”
我：“好的，那如果超时，没做到怎么办？”
儿子：“不知道怎么办？”
我：“如果没做到第二天没收手机一天，可以吗？”
儿子：“可以”
戏剧落幕，那赶紧去写作文吧 。
