2.掌握临界知识的底层思维与方法
对于学习临界知识而言，首先要掌握的是底层思维和方法，其次才是具体的知识和技能。
跳出“低水平勤奋陷阱”
“低水平勤奋陷阱”：摘记更多的知识，但是读书方法却比较原始。在原始方法的基础上进行努力，就是低水平勤奋陷阱。原始的读书方法是：花很多时间去阅读一本新书，去记录新的名言警句，却从不花时间去加工这此信息，将其和已有的知识建立联系。
读书方法的升级：在新旧知识间建立联系。放慢阅读速度，花时间来记录笔记——不仅仅摘记名言，而是描述读书后受启发的内容，这些启发和我过去的哪些经验相关。
从读书到发现临界知识：读书时将新知识和哪些已有的知识进行联系会更有成效呢？答案便是那些在生活中各个领域起基本而重要作用的规律，也就是临界知识。这些临界知识可以频繁地应用于不同的领域和场景里。
学习临界知识，需要具备的两个心态
对于学习临界知识而言，首先是心态、方法和习惯的养成，其次才是具体的知识和技能。
底层心态之一：绿灯思维。更高效的学习，来自更合理的学习方法假设。
维茨金在《学习之道》中提出，关于学习方法，人们大致有两种观点：一是整体理论——即将学习的成败归结于一种与生俱来、无法改变的能力水痘。二是渐进理论——倾向于认为通过努力，一步一步，循序渐进，采用正确的训练方法，新手也能成为大师。
当我们遇到与过去认知不一致的新观点时，就会触发我们的习惯性防卫。习惯性防卫，就是当我们感觉到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候，第一反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是不愿思考而直接对抗。如果自己一直陷入习惯性防卫而不自知，学习再多的新方法、新观点又有什么用呢？所以要提升学习效能，第一步就要打破习惯性防卫。
我们为什么会有习惯性防卫？习惯性防卫的根源是惧怕暴露出我们背后的思维。防卫性的心理会使我们失去检讨自己想法背后的思维是否正确的机会。对多数人而言，暴露自己心中真正的想法是一种威胁，因为我们害怕别人会发现它的错误。
如何减少习惯性防卫的不利影响？建立绿灯思维，就是当我们遇到新观点或不同的意见时，要想想这个观点一定有用，应该怎么用它来帮助自己。（红灯思维，就是一听到不同的观点就消极处理，准备防卫。）
如何建立绿灯思维？就是必须建立一个更基础的认识，那就是：区分“我”和“我的观点/行为”——我是好的；我的观点/行为是用来改进、提升的。不再把对自己观点的质疑与自己这个人绑定起来。
底层心态之二：以慢为快。想要快速成长，仅仅有积极的态度还不够，还要解决另一个问题：具体执行中的心态。快是结果，不是原因。想要能力提升得更快，不是说学习过程就要很快。相反，越是快速提升的能力，反而需要下慢功夫。真正的快，是“以慢为快”。
快速学习的执行过程中，要有以慢为快的认识，第一个心态是前提是要能够做到：结硬寨，打呆仗。我们想要快速提高，努力的方向应该是花大力气打通那些知识阻塞，而不是追求看起来很花哨的新方法、新技巧。读书的目的是：打通知识的阻塞，实现融会贯通。第二个认识是：把慢功夫花在真问题上。把时间花在重要的基本概念、有启发的观点和自己没想明白的问题上。
现在，能够好好读书并吃透理论本质的上越来越少，所以那些能做到的人就有机会赚钱。
——掌握临界知识，首先要在学习新知识时有绿灯思维；而在具体学习时，又要有以慢为快的心态，把慢功夫用在真问题上，比如学习掌握临界知识。
提升学习能力的三个底层方法（提升学习能力的理念和方法）
学习的本质是一个改变我们假设的过程，因为我们的所有决策都是在自己的假设下做出的。学习临界知识其实也就是用更合理的假设来替代我们过去相对不合理的假设，从而让我们的决策质量更高。提升学习能力的三个方法：一是反思，二是以教为学，三是刻意练习。
反思：提升知识掌握的层次。反思不是总结——总结是对结果的好坏进行分析；而反思是对产生结果的原因进行分析。或者，换个说法，反思的实质是对假设进行校正。反思在学习过程中的三方面作用：一是发现知识误区；二是促进已有知识产生新知识；三是检验学习的新知识是否用了起来。
1）反思帮助我们发现知识误区：跳跃性假设——跳开理性思考的环节做出的假设。
2）反思可以促进已有知识产生新知识：通过主动进行知识联想与联结，可以促进已有知识产生新知识。
3）反思可以督促我们检查学到的新知识是否用了起来。像富兰克林那样践行。
训练反思能力的三个方法：一是从小事反思，深入突破；二是把生活案例化；三是培养记反思日记的习惯。
1）从小事反思，深入突破。高水平的反思能力，是指能够持续地从日常工作、他人经历和书籍安全中找到提升自己的方法、改进服务客户的方法、提高工作效率的方法，有能力通过反思让自己处于持续的改进状态。记反思日记不一定要记录大事，从日常小事、小习惯入手，从思考问题的过程入手，找到改进的办法。同时，在记反思日记时，要记录自己的情绪和思考的过程，而不仅仅是记录事情的结果。
2）把生活案例化。教育的根本定义是改变自己，改变自己对经验的解读方式。我们的判断来源于经验，而有效的经验来源于对判断的反思。反思，让我们把生活的素材重新解读，成为洞见。
3）培养写反思日记的习惯。持续反思带来隐形竞争力：人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。
以教为学：也就是把教别人的过程作为帮助自己学习的过程 。教别人的过程作为知识输出，还有额外的三个价值：一是督促自己发现知识阻塞，进一步打通已有知识；二是教别人的过程，是一个强化记忆的过程；三是教别人之后，别人提出疑问、质疑和新想法，会增强我们的认识。
以教为学的方法应用过程中的两个技巧：一是备课不能知道多少讲多少，而要为讲清楚这个问题大量查阅资料，购买书籍；二是在备课中，一定要主动查询不同的观点和不支持自己结论的反而案例。
以教为学的过程，一定要坚持思考自己把教的内容能不能真的站得住脚，经得起考验。
刻意练习：刻意练习的核心假设——尽管专家级水平是逐渐训练出来的，但是关键在于受训者必须通过训练掌握更高级的心理表征，才能真正有突飞猛进的进步 。
心理表征——是指我们的大脑在思考问题时对应的心理结构。
元认知——是对我们思考过程的思考。
刻意练习，就是提升元认知能力的过程。我们在元认知上的差别表现为认知效率与认知深度上的差别。元认知能力的是通过悬挂假设、反思、矫正假设等一系列方法来改变它。
元认知与临界知识的关系：元认知是思考的过程；临界知识是思考的工具。
刻意练习最关键的不是掌握具体的临界知识，而是要改变我们的思考过程——有意识地应用更高级的心理表征解决问题，提升元认知能力。
通过刻意练习来掌握临界知识和提升元认知能力的三个部分：一是对基本核心知识划小圈；二是将基本知识组合成更大的认知能力单元；三是在各知识能力单元之间构建认知框架。（知识小圈->能力单元->认知框架）
持续提升学习能力的三个技巧
三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。
记录：提升学习能力的一个重要方法——记录下来。如何从书写升级为记录？一是如实地记录整个事情的发展过程——记录发生了“什么”，是“如何”发生的；也就是要记录事情的经过、结果。如实记录的两个价值：a.提供丰富的材料来吸取教训，加速成长；b.记录的时间跨度越长，就越可能让自己看到更深层次的规律。二是主动思考，挖掘看不见的关系。在如实记录的基础上，进一步记录自己当时的情绪、思考过程、外部环境条件等。
定期回顾：回顾让我们过去的记录和反思价值倍增。回顾，让我们能够在平淡的生活中创造惊喜；回顾是连接过去与未来的纽带；回顾能够帮助我们超越反思经验的局限，拓展我们的视界，看到更加本质的规律。回顾的三个层次：一是周/月度回顾，主要是微观层面审视解决问题的假设和结果；二是年度回顾，检视基本思维方式的灵感激发；三是五年以上回顾，探寻基本规律如何影响生活。
付费购买：努力学习的一个重要目的是——在有限的时间内，尽可能多地增进认知深度。而影响我们提升认知效率的因素有两个：一是学习内容的数量和质量；二是用于学习的时间。可以通过两个途径来提升认知效率：一是通过“买书”提升学习内容的质量；二是通过买付费课程（“买时间”）来增加有效学习的时间。
附：思维导图
《好好学习：个人知识管理精进指南》
1.知识管理与认知优势
在海量信息即时获取时代，我们拼什么？
如何提升认知深度？
为什么大多数人的学习层次上不去？
到底哪些知识值得学？
2.掌握临界知识的底层思维与方法
跳出“低水平勤奋陷阱”
学习临界知识
提升学习能力的三个底层方法
持续提升学习能力的三个技巧
3.发现和应用自己的临界知识
为什么临界知识能四两拨千斤？
如何发现自己的临界知识？
天赋与学习临界知识的关系
如何应用临界知识
用临界知识构建自己的“能力圈”
4.案例：核心临界知识及其应用
复利效应
概率论
黄金思维圈
进化论
系统思考
二八法则
安全空间
临界知识的综合应用
