搭建人生导航系统—五万米高空

【20170415G152班4组小组会分享“搭建高空系统”】

1.90天践行的中阶:5-7周,重点在于omnifocus 1-5万米视角的分解,并扩展学习项目落地方法。建立阅读和断舍离习惯。

2.感悟:时间管理的践行,实质是时刻拷问你的价值观——为什么这件事情是青蛙,哪件事情不是?为什么你要把这件事情安排在那件事情之前?因为你把时间花在哪里,你就会成为什么样的人。

3.未搭建高空领域之前的困惑:无法深度使用of,无法区分一件事需要放入哪个版块条目之下。五至二万米的逻辑混乱,经常出现一件事情挪来挪去的情况。

4.为解决上面的问题,深度学习了:100讲的43-48节高空模块,49-57反思模块。看搞定1的书,听三堂课的最后一节。听东霞教练对于of的使用心得线下课。

5.自己的实践步骤:

第一,梳理成功因子——快乐、优势,有意义。

第二,梳理自己的8大关注。8大关注的类目可替换或删减。中间的内容不必纠结是属于1至5万米的哪个层次,越丰富越好。参见下图,梦想九宫格。


第三,根据八大关注,梳理2017年度目标,重点填写目标实现方式和目标关联分析。注意目标需要具象化。如健康——要瘦——要在xx时间内通过xx方式瘦10斤。

关联图

第四,根据八大关注图和关联图,整理出三角图内容。

三角图

三角图的梳理:

以8大关注,即两万米职责为界,先向下归纳,梳理2017年项目。

再根据“先有意义,后有条理”,从关联图中对项目进行意义分析,向上归纳总结。加上之前做的成功因子分析,进行提炼总结。目标和项目可以适度重合。

至此,可大致归纳出五万米高空系统。并开始录入of系统。注意,在of中,2-5万米高空都是拿来做反思的。就是说,你要把这个导航图建立起来,然后对着它来规划每月、每周、每日的日程。

6.这个系统框架的搭成,能够让自己站在一个更高的维度去俯瞰自己的人生。让人生目标足够深远,放大的思维格局,才会有更好地未来生活。其实是教授你,如何锻炼自己的目光长远。

7.不要让工具束缚自己的规划,不要让日常琐事淹没人生的方向。要对照导航系统,梳理自己的日常路径。

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