你怎么看?我不同意,什么叫把“情绪戒了”,这碗鸡汤我不允许你喝。不是把情绪戒了或者把情绪隐藏,而是对自己的情绪有办法,能够接纳自己的情绪,并且能够转化和升华自己的情绪,这才是高手。每个人都会有情绪,情绪本身没有好坏,而由情绪带来的行为是有好坏的。你的本事不是没有情绪,而是不会因为情绪而做“坏事”
2018-09-01
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