昨天,爬山,扫墓,简笔画,学习提升方面是没有的,莫名的心慌!!!
赶了一天的路,人很累,坚持爬起来好好学习,天天向上,做了一个心理实验的ppt,喜欢心理学,是为了自助与助人。
去年十月以前,我认为自己不会幸福,这跟童年的经历有关,慢慢的,发现身边的人多多少少都有各种心理问题。希望自己有机会能去系统的学习,最终实现帮助人的愿望。
通过半年的学习,我有很多心里成长,我相信自己会幸福,慢慢的喜欢自己,知道幸福是种能力,知道怎么修习这种能力,我知道自己该怎么改变关注焦点,怎么看一体两面,感恩自己遇到的所有,以前觉得不幸的事,会去感恩这种不幸,正因为遇到不幸才有成长。
感恩五件事
感恩童年经历,虽然很苦,但很成长
感恩祖先,照拂子孙
感恩爸爸,爱你
感恩雅真姨,对妈妈很好
感恩亲人们,一直关照我们。