亲爱的,你是否已经活在“要事优先”的时间管理原则里呢?
如果我们把人生比作一辆汽车,车子想要跑得更远,就需要我们定期确认行驶方向和行驶道路是否正确,而“年”这个时间维度就是一个非常好的进行长期反思的视角。今天我们就来学习:如何做好自己的年反思,让梦想不落空?
一、年反思的方法
我们提倡用管理学大师彼得.德鲁克的“回馈分析法来”做自己一年期的年反思。
事前写下自己希望看到的结果,也就是通常所说的预期结果,9-12个月后,将实际结果与预期结果进行反馈分析,这样就能很快明白:哪一部分做得好,长处在哪里?同时也看得到自己还需要学习什么?哪些习惯是需要改变的?最后他就能清楚地知道:自己不擅长和做不好的部分是哪些?
这个方法最大的特点是,它能够显示出一个人的长处所在?这对个人而言是非常重要的。同时,它也能显示出你在哪些方面需要改进,以及需要做何种改进?它还会显示出你不能或是不该做什么?
要知道清楚自己的长处所在,知道如何发挥长处,并且明白自己不能做什么,这些是获取成功的关键因素。
德鲁克总结了实施“回归分析法”的七点结论:
1、集中精力发挥优势。
2、努力增强优势。
3、发现在哪些方面存在井底之蛙的傲慢倾向。
4、改正坏习惯。
5、要懂礼貌,以礼待人是组织的润滑剂。
6、发现什么是不要做的事情。
7、再改进弱点上,要尽可能少地浪费精力。
方向大于方法。人生不在于做多少事,在于把重要的事做到极致。什么是重要的事?其实就是自己可以发挥优势,并能够为别人创造价值的事情。一旦找到,我们就努力去强化它,发展它,发挥它。
二、具体怎么做?
1、年反思的前提是年度梦想版或年度清单。你在新的一年里有哪些梦想、目标和计划想要去实现,把它勇敢地写出来,放在你的清单里。
2、年反思的前提是月反思,月反思的前提是周反思,周反思的前提是日反思。所以过好每一天,做好每一天的计划和反思,是实现更长时间维度反思的基础。
3、把12个月的月反思内容打印出来,找到一段比较长的安静时光,不受打扰的回顾自己这一年的经历,专注地进行年终总结。
4、将12个月的月反思资料和年初时制作的年度梦想清单进行比较,看看出入大不大,一切是不是都如我所愿按计划实现的?如果是,那么按照“回馈分析法”,就可以从中分析出自己的优势所在;如果不是,也可以知道自己不擅长的部分是哪些,从而改进应对策略,不断调整和进步。
5、还应该有比年反思更长时间维度的人生导航系统,例如人生宗旨、使命、愿景、3-5年或者5-10年的长期目标,看看今年的成果收获有没有符合整个人生的维度方向。
在总结、回顾、反思了自己过去12个月的成败得失之后,我们就可以做出更科学合理、可执行、可实现的未来一年的梦想目标。
三、我的2019年梦想清单
在过去的2018年里,我系统的学习了责商家庭教育,立志成为责商家庭教育的高级讲师。
2018年11月,我参加了易效能时间管理一阶复训,成为易效能白金会员。
无论有着怎样的心境和状态,我都明白,身体是第一位的,所以我坚持“3+1”生活模式。
2019年2月,我邂逅了简快幸福人生,开始进入心理学学习领域。
我的优势在于:有相对自由的时间空间。善于接受新知识、新领域。擅长语言文字表达。喜欢与人交流。
基于以上,我2019年的梦想清单有:
一、成为责商高级讲师
二、参加完易效能部分课
三、参加简快部分课程
四、参加半马
五、陪爸妈旅游
六、简书20万字。
2019年是我的累积之年,有很多东西要学,并且学以致用,真正“活出来”,拥有平衡有序的人生。