昨天接月妹妹放学回家，小丫头有点沮丧的说“妈妈，我觉得我不好”，我一看小丫头情绪不高呀，忙问怎么了，“我就是觉得我不好”，“你觉得哪里不好了那？”“长的不好，学习不好，习惯不好”，我一听，这看起来像似受刺激了呀，明明都很好呀，于是我以轻松的口吻说“哦，那过来让妈妈看看哪里不好？”丫头跑过来，我很认真的又略带夸张的左看右看然后很肯定的告诉她“我已经上上下下左左右右的看过了一遍，发现我姑娘那都挺好呀“，小丫头说“那里好？”，我捧着她的小脸很认真的告诉她"长的刚刚好，性格刚刚好，习惯刚刚好，学习刚刚好，都刚刚好，妈妈觉得有你这样一个女儿特别幸运"，然后狠狠的亲了她一口，小丫头用手抹了一下眼睛，我把她揽在怀里告诉她，她就是妈妈独一无二的宝贝，一切都刚刚好。小丫头的嘴角开始上扬起来，沮丧的情绪没有了，我相信今天的这场谈话给了她力量，以后在遇到事情她也不会再怀疑自己了。
孩子在长大的过程中，会对自己产生越来越高的要求，当她发现某件事情她总是做不好的时候，发现别的同学比他厉害的时候，发现她对某件事情束手无策的时候，当她被同学打击的时候.....都会产生沮丧、伤心、失望，继而也会对自己产生怀疑，这个时候，我们最好的办法就是以轻松幽默的方式温暖的化解，不要过于严肃的讲道理，也不要不当回事，这两样都不是孩子需要的，她心里产生了不良情绪，最好的治愈方法就是“爱她”，传达出去对她的爱，对她的肯定，支持她做自己的心意，给她爱的力量，她才会能有勇气和力量打败心里的怀疑和不良情绪，树立良好的自我认知。
