最近看了很多关成长和自律的文章和书籍。从中也汲取了不少知识，也明白了很多道理；学会了思考、反省自己的所作所为。比如，如何才能提高自己的自控力，用自律保持一个积极向上的好习惯，看的越多越能明白自己的不足，才能知道自己真正的想要的是什么。
我不止看了很多这类文章，并且还收藏了不少，总之都是一些关于成长和自律的，教我们如何变得更优秀。或许，有人会说，这些都是一些心灵毒鸡汤，根本改变不了什么，甚至一点用都没有。
但我个人觉得，如果这些鸡汤对我有所帮助，还能激励我，对我有利，那么，我认为这并不完全算是鸡汤，至少对我还是有些用处。但同样的，我认为我们生活中，恰恰有些时候就需要来一剂猛烈的鸡汤，来震醒我们，或者以此激励我们那颗已经停下来的内心。
还有，我们都是成年人了，对于网上的鸡汤文，到底“是好”“是坏”，难道我们自己都没有一个判断的能力吗？
今天，我也想分享一下让我的人生变得优秀的建议，也希望这些建议也对你也有所帮助，并且能提升自己，让你的人生也有一个开挂的人生。
如果，你也想精进成长，提升自己，据说遇见有感的文章点赞收藏的人已经开挂了，你也不要忘了哦～～
1、提升自控能力；
从现在开始早睡早起，作息规律，做事情绝不拖延。
要时刻的明白自己的人生目标，并且要清楚的知道自己如何去争取。克制自己的一切欲望，坚定自己的人生之路，坚持自己的梦想，并不断付诸行动。
如果一个人的自我控制力很强，那么就不会在茫茫人海中迷失自己前进的方向，才能从自控中收获很多意想不到的惊喜，最后成为一个有作为的人。
2、控制情绪，调整心态；
有一句话说的好：“成年人最大的本事，就是控制好自己的情绪”。控制好情绪，拥有一个好心态的人，他们对待每件事的态度都是积极向上的，做起事情来也会变得越来越顺利。心态好的人，他们不会钻牛角尖，因为他们看的开，也懂得适时放下。心态好才能激发人的潜能，使生活方向往更好的方向轨迹发展。
一个人的心态会影响人生的好坏，好的心态才能给人带来积极向上的人生，从而使人生变得更加优秀。
3、享受独处，学会思考；
独处是一个人最好的思考时间，一个人只有充分地了解自己，才能更好的发挥自身的价值。不知道大家有没有发现，那些真正有作为的人几乎都是爱独处，会思考问题的人。
独处是一种由外向内转变的一个过程，明白了自己的本心，并有了自己的思考，人生的每一步才会走得更加踏实。
4、喜欢读书，保持有效的阅读；
“书籍是人类进步的阶梯”，有效的阅读，可以增加人的知识和提升人的学问。读书可以使人坚定信念，树立正确的人生价值观。读一本好书，就如同结交了益友。读书不仅可以开阔我们的眼界，更能促使我们的心胸更豁达。
“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，书读的多了，让我们对这个世界有了新的认知，书带给我们的力量是无穷的。读书，也是我们走上坡路的一个开始。
5、多运动，保持身体健康；
身体是革命的本钱，经常运动的人，身体会变得更加健康。一副健康的身体是做好任何一件事的保证。运动不仅能释放人的精神压力，减轻焦虑，让心灵得到更好的放松。正确的运动还能减少身体脂肪，改善体型，让身体变得更轻盈，使人变得更自信。
喜欢运动的人，比起不喜欢运动的人更加自信、精神。
6、坚持复盘
其实，我也不喜欢复盘，因为我觉得复盘是一件很无聊又很繁琐的一件事情。但是坚持的久了，才能发现意义也越非凡。相信很多成功有所成就的人，都必然是复盘的高手。
复盘可以避免我们犯同样的错误，帮助我们找到并掌握规律，实现不断的自我成长，并带来持久的成功。
7、接触优秀的人；
生活中远离带有负面情绪的人，多多接触比你优秀的人。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，往往更优秀的人，才能成为你的领路人，指引着你不断前进。
每个人生的开挂，都是有原因的。如果你也要想自己的人生一直不断往上走，哪怕正在处于不好的状态，只要大概路径是向上的，那么结果也是值得期待的。
人生漫漫路，要想过得好，就要踏踏实实地做好自己：提升自控力；控制情绪，调整心态；享受独处，学会思考；保持有效的阅读；平时多运动让自己始终拥有一个健康的身体，用一颗好的心态去过好这一生，你的人生自然开挂。
