最近用盖洛普优势识别器帮助朋友们发现优势的过程中，发现有一个非常普遍的现象，大家普遍对现有的工作感到焦虑和不满，普遍对于个人的职业发展方向困惑、迷茫。这种迷茫和纠结推动了大家去思考转换工作的问题，而且很多人长时间的受困于其中无法走出来。这个问题就像一个卡子，卡住了大家的脖子，让人感觉无法呼吸，虽然极度痛苦，但又不知如何摆脱。
该如何应对这种焦虑？该如何走出人生卡点？难道真是仅仅换一个工作就可以解决吗？如果确实要进行职业转换，又该如何避免跳坑呢？
职业认同的四个标志
你对一份职业是否认同，可以从以下4个标志来评估。
第一个标志，胜任感，指你能胜任工作，并能持续的完成任务，获得成就感。
第二个标志，报酬，指你从职业中得到让你满意的回报。
第三个标志，承诺，指你愿意对职业保持忠诚，并把它作为你很重要的一部分。
第四个标志，满足感，指你跟从事的职业没有违和感，愿意把它镶嵌进你自己人生故事中。
以上四个标志，其中任何一个方面没有满足就有可能促发你想换工作。
“瓶颈期”换工作并不能解决问题
我们每个人在自己漫长的职业生涯里都会经历各种瓶颈，有知识储备，有认知格局、有能力欠缺等各种各样的问题，这个时候我们的胜任力会有所缺失，特别是我们新接触一个岗位的时候，往往会面临瓶颈。这是一个痛苦的过程，会夹杂着很多复杂的情绪，自我怀疑、想要放弃，这是一个难熬而让你挣扎的阶段，孕育新自我的阶段，突破了获得仿佛新生，卡住太久就会习得无助，想要放弃。
如果是胜任力方面存在问题，离开不是一个聪明的决定。人生就是一个又一个自我突破和成长的过程，钻探职业生涯这口井的时候，最重要的是确定位置是正确性，只要答案一旦确定，向下钻的时候遇到了障碍，应该思考的是怎么击穿障碍，而绝对不是去考虑换一个地方。遇到瓶颈的时候，应当怎么处理才能快速破局？
第1，要坚持，也许你在这个过程当中会无数次的怀疑自己和有想放弃的冲动，但是无论如何不要放弃。今年见一个创业多年，现在非常成功的前的同事，期间他分享自己的做企业最大的体会就是“这是一场自我意志力的较量，放弃就等于失败，遇到瓶颈必须要突破，这就是准则。因为能力不够，光换个地方打井依然是打不深入的。
第2，找到情感支持系统，帮助你在心理上做到支撑。还记得17年几乎整年我都处于职业瓶颈中，这个时候就是老婆大人那句；”老公不怕，你失业了，我养你”给了我持续的力量，支持者我撑过去，迎来了转折。当你自我怀疑的时候，别一个人硬扛，找到可以信赖的人，跟他们分享自己的困难和感受，获得精神层面的支持非常的重要。
第3，找到能力方面提升的方案并积极行动。统缺知识可以去参加培训或者自学来补足；缺经验可以向领导或者其他有经验的人请教。如果身边没有这样的资源，可以尝试到网络平台付费找“行家”或者“教练”来辅导你的成长。职场就是一个打怪升级的旅程，多带几件外挂很有必要。
别在“薪酬”这个战术层面太过纠结
曾经接待过一个超级霸气的女生，她在一个互联网公司的IT部门做品质管理方面的工作，她带着极强的危机意识来咨询，她觉得自己从事的是工作是吃青春饭，现在是不错，但未来发展很受局限。想到这个问题就开始纠结。她的优势测评报告显示，她前五主题才干有“分析”和“审慎”，这都是利于她做品质管理工作的。所以我判断她胜任力和满足感方面应该没问题。跟她沟通的过程当中得知，让她不满和焦虑的起因是她的工资已经到了目前公司的最高等级，对于未来薪酬上涨空间再哪里她看不到，而且不满足于现在的薪金。最近她主动向外探寻跳槽而且拿到了offer，薪资可以上浮20%，但现在的工作做得比较顺手，环境和人都熟悉，去新的工作又要开始从头熟悉环境，其实也没什么大的空间，所以她有纠结该不该跳。
这表面上是一个对薪酬不满换工作的案例，本质上其实是一个如何发展和成长的问题。留下来待在熟悉的地方也好，还是为了增加薪酬跳去另一家公司也罢，这只是一个战术层面的选择，因为无论怎么选，她自身并没有发生质的改变，假如现在的工资是1万，即使跳了新的公司工资变成1.5万,薪酬上虽然上升了50%,当然在大多数人看来已经很好了，肯定会说“纠结什么，跳啊”，但是在整个人生和职业生涯层面上来看，一个月收入多几千块钱其实并没有质的改变。因为整体收入还是在同一个数量级上，单纯的为了提升工资去变换工作，其实是一个战术层面的事情，并不值得过多的探讨，怎么选本质都差不多。
那什么是更高层面的问题呢？她应该把自己的注意力放到”如何找到长期目标，并提升和发展自我？这个问题上来。只有关注这个问题，并长期行动，才会带来数量级的改观。所以给她的建议是先要去思考，自己想走的是”专家路线“还是”综合管理“路线，再根据自己的目标，有意识的进行资源配置和能力的提升，这样才会在不管内部还是外部的机会一旦出现时，做到一次又一次的跃迁。
职业承诺决定定力
这次去做教练认证培训的时候,给我们上课的Ann老师分享过一个他们Gallup同事拒绝腾讯游戏的故事。腾讯愿意花现有三倍的工资挖这位同事。一般人听到工资涨了三倍，是不是眼睛放光，本能反应是立马答应了，可这哥们不是，不但却毫不犹豫犹豫的拒绝了，还对腾讯主动挖他感到愤怒。听到这个的时候，你是不是也惊呆了，跟我当时想法一样：怎么可能有这么不理智的人，鹅厂耶，好多人挤破头都想进去的地方，他怎么能就这么轻易就拒绝了，还感到愤怒，听着简直不可思议。原来这哥们认为自己从事的咨询行业可以帮助到很多的企业和个人，而腾讯做游戏却害了很多青少年，去这样一家公司，完全有违他的价值观。听到他这么解释，也就理解了，这就是一个典型为了承诺而选择的案例。当然有这样的承诺的人，会有很强的职业定力，长期发展的前景当然也是非常的好的。
转行是探索而非设计出来的
我还认识一个朋友，虽然有着光鲜的头衔和丰厚的收入，但是他还是不自觉的有想要离开现在的工作，换个行业的想法。原因是他感觉这份工作没有给他提供他渴求的意义感，回想起自己曾经支教做老师的经历，总让他感到幸福，有事他还幻想自己如果一直呆在当初的学校，还是个老师是不是就会感到很满足和幸福了。他也是从基层一步步奋斗出来的，以前没那么成功时，现实条件下，他对工作意义感的追求没那么渴望，但现在当时机成熟之时，根治于内心的那个自我就会向他发出转行的信号。
《转行》这本书在封面上就写到：“我们大多数人在一生中平均会在三个不同的组织中工作，经历一次对人生非常重要的职业转型“。那么我们该如何完成这一次转型呢？书中告诉我们的答案是；“先行动，再计划”。看到这个答案，你是不是以为自己看错了，又再回头看了一遍。因为你的直觉告诉你的是；难道转行不是一件失败概率很大的事情吗？我们不是应该准备充分了再行动吗？本书作者研究发现大多数转行失败的人都是因为常规思维；先计划再行动。看到这个结论时，这大大的颠覆了我的认知。书中是这样解释的，传统的职业生涯规划思路，看上去很有道理，第1步我们要听从内心的召唤，去最大努力理清自己的目标。第2步根据内心确定发展的策略。第3步再去实际行动。但是作者的结论是如果你按这个步骤去做，会让你渴求的职业，转行永久的无法实现。为什么会这样呢？因为这个方法背后存在的假设是错误的，它假设我们可以通过分析发掘我们内心那个真实的自我，而职业转换的本质是用新的自我代替旧的自我。转行的过程就是重塑自我的过程，而你是无法通过理性分析来创造新的自我的，必须通过不断的尝试，不断的探索，不断的行动去塑造那个新的自我。
所以当这个朋友迷茫不是要辞职去找一份新的工作的时候，我建议他不但不应该辞职，而是更应该努力的做好现有的工作。只不过做好的同时，需要去尝试一些喜欢的事情，去涉足未知的关系网络，去找寻找一位角色榜样，以此来让他确定自己究竟想成为一个什么样的人。转行的探索，这是一个漫长而痛苦的过程，他需要等待，用“新自我”代替“旧有我”的那个顿悟时刻出现，才能完成职业身份的重塑，确保转行的成功。
所以，表面上换工作换行业都是职业迷茫，但是只有根据不同情况采取不同策略，才能避免把跳槽弄成跳坑。
