今天早晨早起后，女儿也跟着起来了，我看书，她做智力游戏书。
有一种根据图例，照着连点的题，之前从未做过这种题目，她不会，我给她讲了几遍，她还是不会，我的情绪就急躁起来。
她可能也觉察到我的情绪，自己竟然说:我怎么这么点小事，也做不好。
我不曾对她说过类似的话，她竟说出这样的话，顿时又愧疚又心疼。
反思自己的情绪:
我最近早起阅读，主要是想多一些独处阅读的高质量时间，没想到女儿也跟着早起，时不时来打扰我，我潜意识里是希望她能晚点起，不要打扰我。
所以早晨我一边自己读书，一边帮她念题目时，感觉效率不是很高，心情就有些不爽了，加上她不会，而且她的心情也比较急，我的心情也烦躁起来。
当我觉察到自己的情绪时，我应该迅速调整，放下自己手头的事，专心陪她，否则两头事情都做不好。
也许是我解释的不够清楚，没有从她的角度考虑。
这种智力游戏书本来就是做着玩的，又何必太认真。
现在做这种游戏书，我都如此认真，那以后她上了学，我岂不是更抓狂，受不了自己这种短浅的反应。
最重要的是，我的这种简单粗暴缺乏耐心的反应，会打击她的自信心，真是得不偿失。
好在，接下来的时间里，她过来找我，我都会放下手头的事情，先陪她。
陪伴是这个假期最重要的事情。
