两年前,我看过村上村树的《当我们谈跑步的时候谈些什么》那时候我就期待着自己能有一次马拉松的经历,今年我终于可以实现了,4月份的扬州马拉松,五月份的武汉马拉松,不见不散!
跑步的诱惑
任何想做的事情都是有诱惑力的,并且是自己没有的,所以才会觉得他美好,跑步也是一样的,每天晚上再体育场看到那么一群挥洒汗水,努力奔跑的年轻人总是羡慕有崇拜,问那些跑步的人,几乎都是10+圈以上也就是5公里。想想这个数字对我来说就是天文一般可望不可即,在场上的人总是有一种魔力,他们迈着规律的步子,在场上打着圈,我曾经随着操场走了好几圈,有些人一味奔跑,有些人听着耳机,还有些人干脆音乐high起来,还有些姑娘组团跑,美丽而又年轻的跳动,真的吸引到我了,那是全身每一寸几乎都是肆意呼吸之后的饱满和快乐。
跑步的阵痛
因为觉得自己体质的下降和身体的发福觉得再也不能坐以待毙了,于是收拾心情准备出发,刚上跑道时是无比心累的,在跑了一圈之后就觉得再也不能坚持下去了,心理的那种无力感喷发而出,脚底下灌满了铅一样,再也不能挪动一步,看着那些轻松跳跃的人简直无法想象,最难过的是跑完下来还要去拉筋以免小腿长出肌肉,拉腿又是一项伟大的工程。
娃娃姐说过:减肥就六个字“管住嘴,迈开腿”
跑步的惊喜
断断续续跑了半年之后,有两个惊喜:1. 跑10+圈以上再也没那么痛苦了,跑完之后的痛也是一种享受。2. 身体更柔软,当初连续跑的时候,身体柔软到有生之年还能够劈叉,你能信?后来没有继续身体都僵硬了T_T
跑步的时候那种快感,身体跳跃,思维发散的快乐需要每一个跑步的人自己去体会!