《怎样了解一个人》
人们面对选择，想法和现实的行动是有差别的。所谓“嘴里说不要，身体很诚实”。
“内心边界”=“存在感”+“恐惧感”
内心边界内靠刷存在感（对接一件事的收益），内心边界外是恐惧（对接一件事的成本）。
人的多种情绪是内心边界被侵犯了。评估一下，打得过就是愤怒。焦虑是对于恐惧的想象。
评价一个人是否成长，看这个人的内心边界是否移动了。
《如何打造理想的人脉圈》
理想的人脉圈提供两种支持：工具性支持和社会心理支持。
工具性支持（弱连接）：一个能够客观地与你讨论个人发展和事业发展的人；一些在公司其他部门或其他层级工作的人；一些在同一行业不同公司工作的人。
建立人脉，需要让大家知道你对什么感兴趣，有需要时懂得如何开口发问。既要为圈子内的人增加价值，也要允许他们回馈你的帮助。
社会心理支持（强连接）：一些在你部门以外工作的人；一些家庭状况和你相似的人；一些与你共同经历了多个人生阶段的人。
《判断有价值内容的4个标准》
一本书《为未知而教，为未来而学》
1、学的内容要见解深刻。学的内容对了解周围世界及事物运行规律有无帮助。
2、行动。所学内容对生活活动具有指导意义。
3、伦理道德。
4、机会。学到的东西能够实践或指导思考。
《如何在信息有限的情况下做决策》
安妮·杜克是全球最顶尖的女性扑克牌手之一，她的新书《想打牌一样思考：如何在信息有限的情况下做出更明智的决定》分享了以下观点。
1、要分清是运气还是实力。绝大多数人都会以最终结论判断好坏，但是扑克牌高手会在每局结束之后进行复盘，分清楚哪些策略和技术是有效的，而哪些是靠运气险胜的，他们能客观分析过程，理智地看待结果。
2、学会观察别人。在生活中，我们不需要每次都押注，而是可以在别人交学费的时候，认真学习他们的经验。
3、敢于拥抱不确定性。优秀决策者的过人之处就是不纠结于某一特定答案，而是关注可能出现的情况，重点预测这些情况出现的可能性，以及实时更新信息以调整应对方法。高明在于对不确定性的把握，以及对几种可能性结果的预测能力。所以遇到问题，不要只想着找到终极解决办法，而是分析不同的可能结果，进行预测和应对。
《四个策略，过零库存的人生》
宗旨：如果只刷新认知不行动，慢慢会对学习产生依赖，而无力行动。
1、明确：清理的主角不是物品，而是现在的自己。以现在而不是过去或未来为基点去思考是否适合、舒适、需要。
2、减少、分类、收纳，从怎么看都是垃圾的物品开始扔。聚焦一个场所短时间。
3、更好更聪明的舍弃。利用咸鱼转手、举办人生清理聚会、每天扔一件东西。
4、通过总量限制和“每次主义”从源头上防止物品泛滥（不囤货，需要的时候再买）。
5、赶紧行动起来。
本周计划：
断舍离
