日更已100天啦.完成一个小目标🤩
准备给自己一份礼物 . 作为奖励️
今天也有一些感悟想要写下来，
为了更好的激励自己和一起坚持的伙伴们：
聊一聊坚持
坚持这件事，是在做的过程中，学会和懂得的。
很多时候我抱着完美主义的心态，总是想着任何事都规划好了，给予自己一个合理和较为满意的结果才开始作出第一步，经历了这么久，我才开始反思：
❶我的思维是混乱的，甚至没有逻辑。千里之行，始于足下；
❷你不去做，你想的那么多都没用，甚至在做的过程中，你的幻想都是未曾发生的，发生的是那些你从未想过的问题。
❸后来我明白：不要过度思虑，否则事情就放下了，思维太复杂，我们是线性的思维。所为诚其意者毋自欺也。自己潜意识的自我欺骗。
❹如果非要为思考几遍加一个数字，两遍也许足够了。
❺坚持就是：你做了一天，第二天跟上就行了。你的心理的目标很重要，将这个目标加以行动，享受这个执行的过程，结果自然而然将会呈现。如果你觉得迷茫，一定是欲望太多。
学到了哪些知识
我想用自己的经验和大家说，如果现在的你不知道要做什么，那么可以尝试选择以下三件事：
运动健身，早睡早起；三餐规律，多读好书；在这个过程中，
你要让自己的心静下来，接受、转弯和放下，你就会找到自己，这时的自己，也就知道哪些事情你不能做，哪些事情你必须做，哪些事情你需要现在做，而且还要做好。
我通过四个月减重28斤，
开始读书，每个月可以阅读5本书
开始健身，选择了普拉提。
有两点很重要：第一个是管理好自己的情绪；
第二个是学会转念；
对于我们每一个人都非常的受用，从现在开始，我们都做一个开心的人，因为无论哪种结果，都是我们自己选择的，那我们就选择开心幸福健康富足。
Tᴏ ᴅᴏ做了哪些事
1、坚持每日阅读1-2小时
2、坚持写下自己的心得，分享给大家
3、在社群分享了3次，也认识了很多朋友。在这个过程中，也陆续收到了4-5位朋友的问题，通过沟通，总结了几点：
3.1关于个人定位的选择
3.2找到自己的兴趣接下来要怎么做
3.3即将毕业，对于未来要考虑哪几点
简单概括一下：
1、找到自我很重要，因为每个选择，都是自己选择的，你不选择也是一种选择。
2、减少个人的欲望，专注做事的过程而非结果。这段过程中，要用心体会，将会是自己的人生财富。
3、毕业要考虑的第一个阶梯是谋生，也就是养活自己的能力，这段时间积累经验很重要。
100天的过程中：
❶我也有一些个人感悟：有关生活、有关学习、有关事业等等；
❷接下来也会继续日更，关于日更话题也想请大家帮忙投稿，我来以日更的形式展示出来/如果话题属于个案，也会单独和您沟通.（当然话题是否公开会和投稿者达成一致决定）
❸一个人走的很快，一群人走的更远,还会不定期发放福利。
▏大家如果感兴趣，可以私信和我沟通。
希望这个彩蛋你能够喜欢❤️
