改变就在不经意间

我是一个不爱运动的人。从小的时候同学的同学录里总要填一样内容:你喜欢的运动?我就会默默地写上慢跑。然而它只是躺在那一张张泛黄的纸页上的两个字,不好意思让那个空空着,显得我是异类而已。

记得初中升高中的时候是要考体育的,一节体育课下来,我就成半残废了:上楼不敢上,下楼更是有想把腿锯掉的想法。就为了这半残的身躯挪到五楼的教室,我每天早上得早起10分钟。

不爱运动的人我肢体不协调是出了名的,高中时同学笑话我做体操就像是僵尸,我就会趁着检查卫生的空逃脱一次次的课间操。我不喜欢这种掌控不了自己的感觉。

到大学的时候要考体育,其中有一个项目是仰卧起坐。我突然下定决心练习,想着一个学期做不到和别人一样优秀,怎么也可以做到合格吧。可是,一分钟的时间还木有到,我做到第二十二个就再也起不来了。心里的委屈瞬间就变成了泪水,怎么控制也控制不住。一班的同学都过来安慰我,甚至把我们体育老师都给哭蒙了。因为体育成绩它只是其中一项,我的体育成绩还是通过了,可是那22的数字到现在还是在我的脑海里挥之不去。

可能是不爱运动的原因,从小我就和感冒啥的小毛病剪不断理还乱,虽然木有大毛病,打针吃药总是不断了的。

工作后在外面工作了一年,嗓子发炎到说不出话来。

回家后,吃饭啥的规律一些了,慢慢的感冒少了,可是体质还是差差的,还是不爱运动。

怀了宝宝后,都告诉我要多活动,生宝宝的时候可以少受好些罪。我才放弃二十多年的坚持,慢慢地每天走着上班,下了班也要多多的走走。渐渐的竟和感冒药打针越来越远了,偶尔上个火啥的,多喝点水也就过去了。

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走6000多步就会高兴的不得了

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走到10000步就会到处显摆。

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也不知道什么时候,竟然有了坚持29天的记录,才发现,有些坚持不是那么难,难得是一开始给了自己一个完不成的目标,让自己望而却步。难得是终日的感叹却木有一点行动的模样。

周围的朋友都在努力的让自己变得更加好,也是给了我好大的影响。她们每天都坚持运动,有的已经练出了马甲线,学会了倒立,有的已经坚持到腿受了伤,还要找些可以进行的运动坚持运动。虽然也有木有坚持下去的朋友,可是她们在别的事情上做的很好很好。

改变就在无形之中,不知道怎么开始的,但是有了结果真的很开心,愿能继续,愿更美好……

这个月到达62kg的目标还差一丢丢就要完成,我希望下个月看到更好的自己。

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