子曰，赐也，女以予为多学而识之者与？对日:然，非与？日:非也，予一以贯之。
孔子就是告诉我们，无论做什么事情，无论遇到何种情况，首先想到的都是自己能够从中学到些什么，下次应该怎么做。
比如说今天发现自己在一心一意做一件事儿，觉得这个方面对自己有益。那好，那下次做一件的事事的时候怎么做，仍然是一心一意去做好一件事。
那是不是还有可以改进的地方，当然有，就是说对于事情的轻重缓急要自己有一个判断，然后开始一心一意的做好这件事儿。并且你有了这样一判断的时候，首先你就是为你自己的选择判断负责。其次是你自己是独立的。第三就是当别人打扰你的时候，你可以拒绝。你有力量拒绝，你也有方法拒绝。
当然你不会一下子对每一件事儿都判断他的轻重缓急，判断的很准确。这是一个不断练习的过程，难得的是，你已经开始会有这样的选择。这就是对自己有了自我的觉察，有了自我的选择，有了自我的负责，最终达到一个自我的成长。
有一个妈妈陪女儿一起去参加赛马，她的女儿第一次坐在马背上有一些害怕，在她的鼓励下，他的女儿终于坐在了马背上，开始了比赛。第一圈下来，她的女儿因为跑的不好，大嚷着我不干了，要下来。她鼓励女儿再试试，第二圈下来，她女儿稳坐在马背上骑的很好，孩子开心的笑着溢于言表。第三圈的时候，她女儿表现不佳，又想退出。她依然面带笑容鼓励。第四圈孩子的表现很好，取得了好成绩，很兴奋。可孩子看到妈妈依然很平静，孩子就问妈妈，我取得的成绩你不高兴吗？妈妈淡淡的说，高兴，从你开始坐在马背上，我就已经看到你的付出，你取不取得这样的好成绩，都是最棒的。
这是一个能够接得住各种起伏变化的妈妈，这个妈妈关注的是参与的整个过程，关注的不是最终的结果。她很平静，也没有给孩子过多的压力。于是孩子就能够自由的，投入的，去探索一件事情。比如说参加赛马比赛，她探索的就是在马背上奔跑是一个什么样的感觉。她体验到了参加赛马的乐趣，其实人生当中各种的事情，都有乐趣，如同赛马一样，只要我们不在一个过于紧张，过于压抑的状态，我们都愿意去体验人生当中的大大小小的事情。
当然在参加活动前要做足准备，减少在活动当中的意外伤害。有时候准备做的不足，也不用太担心，因为樊登老师在读书也告诉过大家如何做到吃一堑长一智。
