刷手机或者早晨起来，时不时的会心慌。说是恐惧，也不是特别恐惧，但就是很慌。
这种感觉上一次是什么时候？或者来自哪里呢？
来自小时候，上学的时候。每天早晨起来我都担心自己是不是什么没做。这导致现在的我，每天送孩子去上学，都担心是不是忘记了孩子的作业或者什么要带的东西。
现在的心慌，是在想，我那些该学的都学了吗？是不是没做完？
小时候的心慌是害怕啊，怕母亲的责怪和打骂。
童年的阴影，一直都停留在我身上，我心里，从来不曾离去。
时不时就将我拉回到旧的时间和空间，仿佛一下子我就变成了那个战战兢兢的小孩，我非常恐惧，我不知道下一秒会因为什么而挨骂，我好怕啊，我脑子飞速运转，但是我很无力，我想不出我有什么做的不好，做得不够。然而妈妈却每一次都能找到我做的不好，不够的地方。因此而对我展开不知道多久的折磨。
我不能逃避，我不能反抗，我只能听之任之。
抱抱那个无力的小孩，我看见你了，虽然你可能会不记得一些事，可能会有错漏，但我依然爱你。现在我可以保护你了，我永远无条件的爱你。
我每天的学习，是因为内驱动力，我做的计划，是因为自己想越来越好。这一切不是我的负担，也不是妈妈要求我做的。所以，即使没有做到，即使做得不够好，也没有关系，就像师傅说的，错了没关系，重新来一次，断了没关系，重新来一次。
我就是在这样敞开的，有爱的环境中，学习进步！
现在的我，值得被无条件的爱，彼时那个小孩，也值得被无条件的爱。
内在的小孩，我看到了你的恐惧，担心，害怕，你想要逃离，你想要大哭，没关系，无论你在哪里，无论你做了什么，我都依然爱你。如今你和我一起，在这个安全的、温暖的环境中，享受着完全、完整、完美的生活。
世间的一切都是来支持我们的，我们如此幸运如此幸福，真的太美好了。
心慌再见，此刻我感到无比的踏实！
