这次阅读群里大家投票选读的书为“禅者的初心”,听了就有些头疼,如果自选,这样的书我可能永远不会打开。
但入了群就得遵守规则,况且既然很多人推荐,开卷有益,买来读吧。
对我,果然有困难。首先因为我是个大胖子,所以根本做不到莲华坐坐姿,好吧,先不在乎形似,更难的是保持心的清净,一闭上眼,马上浮想联翩。最难的是调整呼吸,先头几下还能控制,随着思绪乱飘,马上不知道该吸还是该呼了!
书中说修行中最难保持的是“初心”,即“初学者的心”,个人理解就是不断归零,每一次以婴儿般赤子之心重新开始,何其难也!红尘多年,隐藏自己已成为习惯,真实的喜怒哀乐早就小心翼翼地藏好,甚至自己都不记得了。这次要静静面对,真实地疏理,刚刚开始,心里就有本能的抗拒。
咬牙坚持了几天,随着阅读的深入,强迫自己一天天延长静思的时间,心绪竟然平静许多,逐渐地有一二个瞬间,真的感到无所思、无所忆了,但紧接着就因为这小小的进步的喜悦“出戏”了!管中窥豹,既已听过、见过禅修的妙处,没有理由不坚持下去,现在最多的感受是难以做到,但日拱一卒,继续坚持,届时再与大家分享所得。