《积极情绪的力量》三、积极率的临界点

1、积极率的临界点

积极跟消极是3:1,那就是我们人生的临界点,如果积极率高于3:1,你的人生就是欣欣向荣的,如果积极率低于3:1,你的人生很有可能就是枯萎向下的。

2、积极率对团队的影响

如果一个人他的发言是积极的,他能够聚焦于别人,他喜欢问问题,这样的人基本上就是积极的,如果一个人发言是很消极的,喜欢聚焦于自己,然后喜欢给自己做辩护,他肯定是一个偏消极的状态。

如果积极率比较高,你的团队的绩效一般都不错。

3、积极率对婚姻的影响

婚姻分成了两类,一类是持续的夫妻双方都感到很满意的婚姻,叫欣欣向荣的婚姻。

另外一类是已经分崩离析的伴侣之间都非常不满、疏远、分居或离婚,这就叫做枯萎凋零的婚姻,欣欣向荣的婚姻当中积极率大概是5:1,枯萎失败的婚姻当中所具有的积极率都低于1:1。

4、积极率是不是越高越好

不一定,如果说积极情绪越高越好的话,达到100比1会是什么效果?会是一个完全没有任何苦难的人生。其实首先是不太可能,其次是如果一个人的积极率这么高的话,可能他有点盲目乐观了。

积极情绪并不是越多越好,消极情绪也不是越少越好,数学模型告诉我们,欣欣向荣的上现在11:1左右,如果你一直特别积极,那么你也要担心。

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