都说，早睡才是早起的最有效的方法。一直希望早睡，但几乎没有实现。特别是有小孩的家庭，小孩8点就睡，是我一直想效仿又没做到的。
以前有个段子说，小时候以为每天的时间最晚就到8点，长大后渐渐发现还有9点、10点、11点、12点……我自己小时候也是早睡型的。回首发现小时候的自己好乖呀，为什么现在自己带孩子了，却觉得凡事都磨磨蹭蹭的。
有什么方法可以改变现状，实现早睡早起吗？研究中。
透露小细节：大宝出生后到上幼儿园，都是婆婆来帮忙带娃，婆婆辛苦了！曾经也想调整作息，让娃8点前睡，但孩子们就是总想玩，吵着：还想玩，不想睡觉觉。而婆婆也说：那么早睡干什么？孩子们根本睡不着…自己不够坚持也不愿争执，所以不了了之。主要还是自己没有个态度，也不知道究竟还怎么安排幼儿的作息合适。现在自己和老公两人带娃啦~嗯，更有责任感了，带娃的节奏研究起来，怎么才能带好不累，发现有太多需要学习的啦！
有办法的朋友们可以支支招，感谢。
