#时间管理# #番茄钟#
说到番茄钟，因为其简单易行的特点，往往是很多时间管理实践者很早就掌握（至少是了解）的方法。
如果有读者不熟悉的话，马驴哥在此解释一下：番茄钟就是工作25分钟（称作一个番茄钟或者一个番茄），然后休息5分钟，以此循环，有时候几个番茄钟后加入15分钟的大休息间隔。在每个番茄钟内不可打断。
这个方法本来是能够帮助人至少全神贯注地工作25分钟的工具。同时，考虑了人集中注意力的时间长度，这个25分钟有助于保持较高的精神力。
缺点就是，如果需要更多的时间进入状态，并且保持高效率时间比较长，那么番茄钟强制中断的方式反而起到了副作用。因此，在实践了时间管理一段时间以后，往往就不很依赖于番茄钟了。
以上是关于番茄钟的传统理解。现在我要说的是番茄钟的另一个用法：任务时长估计。
其实很多人都知道柳比歇夫法记录时间，但是这个方法实在是太需要毅力了，就连记录这件事都不是很容易就能做到的。所以，根据好的方法不应该强迫依靠意志力的原理，应该存在比柳比歇夫法更简单易行的入门方法，来完成记录时间消耗的任务。
后来马驴哥发现番茄钟是一个好办法。
番茄钟有一个用法就是，看看完成这个工作需要用多少个番茄。这个方法就是天然的任务耗时记录。虽然25分钟比较粗略，近似用半小时为刻度了，但是一般来说平时进行规划日程时候也就是这样的精度啊。
所以番茄钟很适合于作为养成任务耗时记录的入门工具。这就是马驴哥对番茄钟的另一个角度的理解。
