恭喜你,今天已经是你健康饮食的第七天。相信你啊,已经感受到健康饮食带来的特别清爽身体,体重呢也正在按照脂肪下降的曲线稳定的减少。我们欢迎大家在下面多多的留言,所以说你这一次减肥的感受。
当然,如果你还有任何的疑问或有任何效果不好的地方,也请你写下来,我们会尽快的为你解答。其实,我知道在这六天当中,要说馋呢还是有一些的。不过想要更健康更美总该有一点小小的自律。这对于每个人来说呢,也都是公平的。但是,科学的方法会让你的付出更有效率。
你付出了多少能收获什么?应该是明确口语判的?那么这一次的减肥就是这个样子。我想六天下来虽然大家吃的很饱,营养呢也很丰富,但嘴巴总会空唠唠的。毕竟,我们不能在肆无忌惮的去享受那些为了口感而人为制造出来的味道了。
但今天应该是对自己有一点奖励的时候了。那么我们安排开放日的原因呢?是因为我们相信六天的时间你已经通过自己亲身的验证。对用饮食控制自己的体重有了相当的信心,我觉得你现在应该已经。