经常有妈妈来咨询我如何培养专注力，尤其关于幼儿专注力训练的相关资料比较少。
通常我首先建议，不管多小的孩子，他在玩耍时不要打断他，不管是遇到困难，还是拼凑错误，大人都不要去指正去参与，除非是亲子游戏，可以引导孩子去玩。而不是你去代替他完成。
尤其是有老人的家庭，特别容易出现孩子专注力不好的问题，家里人越多孩子专注力越不好。大家都会把眼光专注在孩子上，事事围绕孩子，没事就去打断孩子，叫一下宝宝，或者喂饭喂水。一次没问题，两次还好，三次孩子就会放下手里的玩具，去做别的事情，长期以往，就会造成孩子专注力不好。
如何通过游戏来训练孩子专注力，这是一个长期的训练过程，不是一蹴而就。通过游戏来训练，比较容易引起孩子的兴趣，不会造成叛逆心理，同时增强亲子关系。
1.转移型专注力游戏
转移型专注力指的是，我们完成一件事后，将专注力收回，集中到下一件要做的事情中去。
比如像孩子在写作业的时候，又要看课本、又要写字、还要打草稿，宝贝必须在这些注意项目中做转换，才能完成写作业这项任务。再比如说课间休息后，要迅速安静下来集中上课，但有的孩子却沉浸在课间游戏中，无法集中专注力。
当孩子缺乏转移型专注力的时候，一般可以玩“多色串珠”游戏，让孩子串红黄蓝、绿红蓝的颜色组合，再慢慢增加颜色数量至4种、5种……通过这种方式，能让孩子专注于看到或者听到的事物，加以记忆、分析并作出适当的回应。
这种转移型专注力训练可以从孩子1岁半就开始，往往这种串珠游戏1岁半以上就可以完成几个，慢慢增加难度。
2、玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。
这种游戏有点类似于我们大家在喝酒时玩接龙游戏。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
适合4岁以上宝宝
3、切香蕉
玩法：拨开香蕉皮，在切板上把香蕉切成小段，香蕉皮和香蕉分别放在两个小碗里。
学习：生活操作，拨香蕉皮，切的动作，分类。
操作简单，适合2岁以上宝宝。
注意：可以用塑料刀操作，避免受伤。
4.走迷宫
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
适合：3～12岁
5.听口令小游戏
游戏要求，发布口令，让孩子根据口令做相关动作。或者寻找相关物品。
例如爸爸妈妈说：“鼻子。”孩子指鼻子。
爸爸妈妈说：“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮，每一轮全部指对，则给予孩子一定的积分奖励，激发他们的积极性。
这个小游戏很适合小年龄宝宝，1岁半以上即可。
模仿小游戏（听口令游戏升级）
和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……
一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子跟着做，比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报，随着熟练程度的加强，你可以连续报三个部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，让儿童连续触摸，报的速度也可逐渐加快。
这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右，比如，你触摸左耳朵，孩子可以因面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。
6.视觉训练游戏
在一篇短文中找出特定符号或指定用字，比方(你)(我)(他)，并统计有出现多少次。
我分享过的《123 to the zoo》里，每一页都有一个小老鼠，可以训练孩子去找这只老鼠，我们可乐在找老鼠中乐此不疲，找到后培养了孩子的自信心。
7. 听觉训练游戏
在强化听觉记忆方面，可以运用数字或文字倒念的概念，比方你念246，小朋友跟念642；你念黑头发，小朋友跟念发头黑。
寻宝游戏，将一发声小玩偶藏在吵杂环境某角落后小朋友去找出来。
8. 夹豆豆
用一个小碗或者杯子，装上弹珠，小朋友拿着筷子或者夹子把弹珠夹到另外一个碗里，比如在指定时间内（一分钟），夹起指定个数（十五个），游戏过程中只能是筷子接触到弹珠，其余物品或参赛者身体不能接触到弹珠。
小宝宝可以用大一点的珠子，大一点的宝宝可以直接用家里的红豆、绿豆等。
市面上有一款1岁半以上就可以练习夹豆豆的玩具，既可以夹豆豆，又可以钓鱼，不失有趣，也训练孩子专注力，是我在给可乐寻找这个年龄段玩具时发现的好东西。
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可乐妈，亲子共读倡导者，英语启蒙推广者。❤︎蜜芽自信妈妈团队合伙人❤︎。副业超主业收入的斜杠妈妈。5个月开始给孩子看绘本，6个月英语启蒙，9个月英语输出，会说简单动物单词和指认。18个月单词量达到100。亲子共读坚持13个月，养成每晚看绘本习惯。
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