攀岩,一场与自己的较量

文/小J努力去旅行

关于攀岩,以前只是听说过名字,从未想过自己会去体验攀岩。在旅游节目上看到了攀岩的画面,觉得攀爬的画面很美,自己也很想去试试,索性就到了室内的攀岩馆。

第一次走到攀岩墙壁附近,心里是有些怕的,十米的高度不是闹着玩的,看着都有点恐高。穿好装备,在一边热身,看着比我小很多的小朋友攀岩,心里想着小朋友真的很勇敢啊,由衷的佩服,小小的身体,一步一步攀向顶峰,若是以后我有了自己的小朋友,一定在她小的时候也带她去体验 攀岩。

挂好安全绳,站在墙壁下面,听着教练讲解着攀岩的注意事项,紧张的都感受到自己心跳,十米的墙壁,第一次攀岩,不知道自己会攀到哪里,想着自己有着浑身的力气,每次都无处释放,这次可以好好消耗一下体内的能量。

左手、右手、左脚、右脚,一步一步听着教练的指示,没有攀岩之前认为攀岩很简单,只要使劲向上就好了,自己一步一步向上走才发现攀岩没有自己想象那么简单。

不懂什么三点固定法,全靠手部的蛮力一步一步向上,远的一点的位置需要弹跳的地方,总是会犹豫一会儿,怕自己够不到,忘记了身上还绑着安全绳,第一次知道自己是如此惜命的人,鼓起勇气弹跳,找到下一个点的位置时,累到疲惫的不行,好像用尽了全部了力气。

攀岩时总是希望自己是个个字高的人,若是手长脚长的,肯定就不会有如此苦恼了,每个点的移动好像要耗费自己全部的力气。按照教练的指示,艰难的爬到距离最高点一米的位置,很想一气呵成,一次登顶,看到自己发抖的手臂,使不上力气的腰,犹豫后在下一个位置抓空,第一次攀岩就失败了。

整个人挂在半空中,听着教练的指挥甩甩手臂,思想都被放空,许久都没有过的脑子里毫无杂念,只看着一米高的最高点发呆,整理好一切,体力恢复一点后,再次向最高点发起进攻,三个位置,反复扭曲着身体,终于到达了最高点,心里的喜悦是说不出来的。

松开双手,面对着墙壁,身体呈L型,缓缓下降,当时觉得好像自己是特种部队的一员一样,神奇的不得了,降到地面因着用力过多,站都站不稳了。就这样第一次攀爬,以全部靠手部力量结束。

在下面时,自己一个人坐在椅子上,看着别人攀爬,样子都好像壁虎一样贴在墙壁上,想着自己攀爬的肯定也是各种奇怪的姿势。休息时跟旁边的姑娘聊天,两个人共用一双攀岩鞋,像有了革命情谊一样,互相讲述着攀爬时最难的位置,以及攀爬时搞笑的地方。

她是短短的头发,聊着天发现她才刚上大一,97年的姑娘,突然很是羡慕,想着年轻真好,要是自己在刚上大学时就去学习韩语,去练习攀岩,是不是现在的自己已经说得了流利韩语,面对初级的攀岩墙已经可以轻而易举的登顶。但也庆幸自己已经开始去寻找去真正喜欢的事,人生还很长,什么时候开始都不算晚。

第二次站在墙壁面前,紧张感全无,一心想着如何登顶。前五米的高度可以说是轻而易举了,体力充沛,但到达中间的位置时,就有了一种心有余而力不足的感觉,也是最难的位置,每一次手脚的落点都要耗费全部的力气,很想继续坚持下去,却无可奈何的松开了双手,在空中休息了一会儿再继续向上,然后再到顶点。

第三次站在墙壁面前,教练重新给我演示着三点固定法,告诉我攀岩不是靠手臂的力量来攀爬的,靠的则是脚尖和腰部的力量向上,手臂只是一个辅助的作用,手脚的落点加上身体应该和墙壁成一个三角型的形状,这样才能保持平衡,另一只手才能更加自由的选择下一个落点。

听着一知半解开始了第三次的攀爬,想要懂得理论的最好机会就是实践,听着教练的指导,一步一步艰难的向上,登上了顶点,好像比前两次少用一点手部的力量,却没有少多少,却还是很开心,毕竟进步一点点也是进步。

第一次去攀岩,却爱上了这项运动。攀爬的过程就是与自己的较量,看着自己克服着地心引力,一步一步向上,攀到顶点的满足感,站的不是山,却体会到“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉。

喜欢攀岩,因为攀岩时自己心里毫无杂念,一心只想着最高点的位置,已经不记得自己有多久没有这样只有一个目标,心里总是被各种各样的事情困扰着。生活也许就该向攀岩一样,只想着前方的目标就好,目标越明确,是不是走的能更快一点,更远一点。

攀岩也是考验人心智的一项运动。放弃很容易,松开双手,就可以结束一切痛苦,若是能一个点一个点的坚持下去,就能登顶。生活也是如此,放弃理想,放弃一段感情,只要一个想法就可以可以结束了,我们往往选择的都是放弃,那些坚持下去的人一定看到了不一样的风景。

攀岩,一场与自己的较量。

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