入选时间:2015年12月14日
入选级别:季级
入选理由:如梦,女,1991年出生,记忆吧高级大脑架构师,记忆吧团队成员。她在通关时间管理过程中遇到了很多问题,但是通过请教自己的时间管理老师,慢慢的也都能理解了,也能逐步通关了。她认为学习时间管理是一个学习和实践结合的过程,升级体系每一关的左级需要我们学习时间管理知识,而右级则需要我们去积极实践,才能做到知行合一。我们必须明白,无论自己干什么,时间都在流走。在顺利通过时间管理名人堂季级后,她说,每个人都应该通过学习时间管理来管理时间,来实现高效率的工作和生活。我们在时间上拥有绝对的公平,你把时间投资到哪里,哪里就会有成效。学习时间管理,让我们可以更高效轻松的完成工作,避免各种时间黑洞,也更加专注于一件事情。为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享,特准予入选成为时间管理名人堂第18位成员。
如梦的时间管理学习之路
一、自我介绍
如梦,女,91年,软件测试,我是看了最强大脑节目后,很羡慕他们有着超强的记忆力和速算能力,但是我也发现除了天赋还有后天的努力,我觉得如果我努力了,也会拥有很强的记忆力,所以机缘巧合之下,加入了记忆吧。记忆吧高级大脑架构师,记忆吧团队成员,所在部门:智慧心灵。
二、过关心得要点
(一)时间管理档案帖
按照模板发帖就可以。
(二)黄金30分-我的日出秀
很少去观察日出去早起,其实最美的风景就在眼前,珍惜当下,活在当下。每天充满正能量,加油!
自我承诺总贴:
自我承诺总贴是一个人生大规划,通过公开承诺,大家监督,督促自己从一个个马上能完成的小行动开始,一步步完成更大的任务。
(三)环境准备-打造高效办公区心得体会
打造干净的办公区,人也会变的轻松愉快,有一个好心情。办公区会乱,人会心情不好,我们要做的就是清理,随时保持正能量。
(四)时间管理日志
时间管理日志历时需要最少5天以上的时间,也就是大概一周,可以先做一个excle表格,可以参考论坛发帖的格式,以半小时为一个单位,记录自己在每个时间段做了些什么,通过记录时间管理日志,分析出自己的时间黑洞以及高效时间。书籍推荐《小强升职记》相对应内容。
(五)四象限法—自我分析
四象限法通过4个不同的标准帮助我们理清事情优先级,第一象限的事越少越好,立即去做。我们要把事情多放在第二象限,有计划去做,集中精力处理。第三象限授权给别人去做。第四象限的事尽量不做。
(六)时间管理方法—番茄工作法
首先要阅读《番茄工作法》,这样知识先行,我们会少走很多弯路,然后就是吃番茄,可以下载番茄土豆的软件,每天坚持记录番茄,在这个过程中会感觉到自己注意力慢慢开始变得集中起来,效率一步步地提升。
(七)GTD无压工作法心得
GTD无压工作法从“掌控”和“视角”两个大层面进行讨论,由上而下自我剖析,将大的目标一直细化到可执行的小目标,读书可以先读《小强升职记》中的衣柜整理法,然后阅读《搞定3》,这样便于更好的理解。GTD需要很多时间进行实践和反思,形成习惯后,才能真正领悟其中的内涵和奥秘,保证你受用终身。对应的季任务,现在有了100天习惯养成,右级是很好实现的。关键是理解GTD无压工作法。
三、通关后,对时间管理的新认识
我一直以为学会了时间管理便可以管理时间,其实时间是不随我的意志所转移的。我们在时间上拥有绝对的公平,你把时间投资到哪里,哪里就会有成效。学习时间管理,让我们可以更高效轻松的完成工作,避免各种时间黑洞,也更加专注于一件事情。
四、未来之路与感谢
(一)未来之路
1、继续学习实践时间管理,完善自我管理体系。
2、不断培养人生好习惯。
3、帮助更多的人学习时间管理。
(二)感谢
感谢万能的记忆吧提供学习平台,感谢这么好的升级体系,感谢时间管理团队,因为有了你们,才有了这一路的风景。
附件:所有通关心得网址
1、时间管理档案帖:
http://www.jiyi8.cn/thread-12376-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀:
http://www.jiyi8.cn/thread-13289-1-1.html
自我承诺总贴:
http://www.jiyi8.cn/thread-12388-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区:
http://www.jiyi8.cn/thread-13351-1-1.html
http://www.jiyi8.cn/thread-14515-1-1.html
4、时间管理日志:
http://www.jiyi8.cn/thread-14678-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖:
http://www.jiyi8.cn/thread-14680-1-1.html
5、四象限法—自我分析:
http://www.jiyi8.cn/thread-16749-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖:
http://www.jiyi8.cn/thread-16578-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法:
http://www.jiyi8.cn/thread-16800-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖:
http://www.jiyi8.cn/thread-16798-1-1.html
7、GTD无压工作法心得:
http://www.jiyi8.cn/thread-16892-1-1.html
自我承诺“季”级任务帖:
http://www.jiyi8.cn/thread-16799-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛:http://www.jiyi8.cn
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