中级第10次课程作业:
1.这次外化的学习对你的理解是什么?跟上节课学习,有哪些不一样?这些不一样对你的启发是什么?
朱老师带我们分段阅读外化技术,并认真分享,让我们在案例中感悟“人不是问题,问题才是问题,要把人和问题分离开”。那描述问题的时候,可以用拟人化“那个争吵”、“那个难过”、“那个乱发脾气”、“那个愤怒”…这样就把问题从人身上的分离开了。
2.在外化技术使用的过程当中,有哪些需要注意的地方?你在尝试使用的过程当中的疑惑或者是感受是什么?
需要注意的是,把问题和人分开看,不要习惯性地给孩子贴标签。问题是问题,孩子是孩子,我们要和孩子一起打败问题,而不是和问题一起打败孩子。