现代人的崩溃大多都是默不作声的，突然间就全盘皆输。生活中有形形色色的压力，不崩溃就很难了，懂得排解才是人生赢家。
走不出困境的人往往认为自己是坏事都是自己造成的，而且只要一发生，生活无法继续，都会被长久影响。那么，提高自己的逆商，不幻想出根本不存在的后果和压力很重要。
我们不能对于问题选择逃避，死亡也是一种逃避。首先要想办法，而不是悲观地坐以待毙。逃避无法解决问题，而为了这一个问题选择逃避所有问题是很愚蠢的行为。
我们也要学会放弃一些自己没有能力达到的事，即使再乐观的人在一而再再而三被打倒后，也会收到创伤，认清现实，拒绝盲目乐观，寻找自己的第二选择，很重要。这种时候，面子不面子的问题，想开点，也就那样，不活在别人的眼光里，你可以很轻松，所谓逆境，太多过不去的、所谓“失败”的坎，都是在跟自己的面子角力。
承认自己没那么强，是让自己变得更强的一种方式，只有承认了，才有努力达到的开始。
面对困境，记住，不着急，不害怕，不要脸。
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