新闻、流言和图像纷至沓来，将我们变成了狂躁不安的信息瘾君子。这让我失控，你也可能因此崩溃。 在个人生活中该怎样面对技术带来的干扰？工作中的干扰固...

1.《神性的温柔》 作者：【印度】泰戈尔 出版社：江苏凤凰文艺出版社·时代华语 出版时间：2017年6月 2.《莫称之为夜晚》 作者：【以色列】...

人间有仙品，茶为草木珍，美誉入杯樽，茶之荣也；浓茶解烈酒，淡茶养精神，花茶和肠胃，清茶滤心尘，茶之德也；乌龙大红袍，黄山素毛峰，南生铁观音，北长...

关于作者 这本书的作者是山下英子，她从瑜伽的修行哲学中提炼出了“断舍离”的思维方式，用在日常生活的“整理”上。 关于本书 “断舍离”这三个字分别...

关于作者 本书作者是美国年轻的古生物学家史蒂夫·布鲁萨特，他在美国哥伦比亚大学取得了博士学位，目前苏格兰爱丁堡大学任教，曾与中国著名古生物学家吕...

（1）制作一个7*24小时的的表格，做同步的记录，把时间分为高效学习工作，低效学习工作，生活日常，睡眠休息，休闲娱乐等几类，用不同的颜色标记，一...