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我前面在文章里写过，时间管理不如精力管理，精力管理讲究的是与其逆流而上，不如顺势而为。
比如现在我写这篇文章就感到很疲惫，精力已经几乎用完了，很想睡觉。但是我要完成今天的日更后，才可以去睡觉。今天就随便写写，想聊聊复盘的重要性。
我们的生活常常遇到两种系统，正循环系统与负循环系统。
正循环系统让我们变得越来越好，比如你坚持跑步，身体变得健康强壮。
而负循环系统就让我们不断陷入困境。比如我常遇到的两个负循环系统。
第一，计划，行动，遇到困难，放弃或者拖延。然后不断循环。
第二，计划，还没有来得及行动就遇到困难，于是拖延或者放弃。然后不断循环。
我常常陷入这两种情况无法自拔。比如我其实开这个新号的目的之一就是践行时间管理，但是我尝试了几天就中断了。那么如何解决这个问题呢。我目前可以想到的最好的方法就是复盘。只要做好复盘，就可以有效应对困难。通过复盘可以变成如下两种模式：
第一，计划，行动，遇到困难，复盘，继续行动。
第二，计划，遇到困难，复盘，继续行动。
遇到困难就复盘，复盘就可能找到解决方案，就不会轻易放弃。而且即便仍然要放弃，也是思考清楚的结果。
荀子曰：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。其实讲的就是复盘这个意思。
