赵周老师的《这样读书就够了》一书里面提到的“拆书帮便签读书法”，在各地的拆书帮里面盛行。就是通过一种方式，能够促使你从初级学习者迅速升级为高级学习者。
使用“便签读书法”之前，需要先准备3本便签纸，最好是不同颜色的。3本不同颜色的便签纸，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）：
第一类拆解（I）：用自己的语言重述知识。
第二类拆解（A1）：描述自己的相关经验。
第三类拆解（A2）：思考以后怎样应用。
A1指向过去，A2指向未来，用这样3张便签能够让自己将书中的知识拆为己用，形式其实并不重要，重要的是形成这样一种思维方式。
拆书帮便签读书法的操作步骤如下：
第一步，选择致用类的图书来读，拆书帮学习法只适用于致用类图书的阅读。
第二步，要求自己用较快的速度阅读。
第三步，遇到书中的理论、观点、概念，或者较难理解的地方，先判断这对我是否有用。如果有用，则放慢阅读速度，仔细阅读相关内容。
第四步，拿一张I便签，用自己的语言简要重述知识点，或者是总结自己从这段文字中得到的有价值的启发，写下来之后，贴在相应书页。
第五步，对同一个信息，回顾自己有没有经历过、听到过或者见到过类似的事情，拿一张A1便签，写下来，贴在相应书页I便签旁边。
第六步，结合读到的知识（观点/思想/启发）与自己的经验，设想自己今后如何运用。引用的方式应该是具体的、可实施的，写在一张A2便签上，贴在相应位置。
第七步，在有便签的页面边缘，贴上一张小小的指示标签，提醒自己这一页有自己需要实践的知识点。
第八步，用这个方法读完整本书后（或者读完自己认为值得读的部分后），把所有的A2便签拿出来，贴在某个地方，提醒自己日后应用、促进学习转化。
拆书法分为两种，一种是个人拆书法，另一种是组织拆书法。刚才分享的八个步骤，是个人拆书法。而拆书帮组织的线下活动，就是组织拆书法——一群学习者坐在一起，在拆书家的引导下学习拆书
