8月19日晚，007不写就出局7班开展了一次分享活动，没有牛人，没有丰功伟绩，只有一个个在路上的践人、一件件平淡却不平凡的小事，但对于不断成长的我来说，他们的经历，才是我最需要的鼓励和精神养料，毕竟成长之路是孤独且困难重重的。
所以的知识，一是使能做出好决策，二是带来好结果。以下是对这次分享的知识总结。
老大谭杰分享：
一、“践”的故事：谭杰为了做好几句英文的分享，做了不下两百遍的练习。
启示：1、用故事的形式，把大道理讲给大家听，非常容易接受，印证了罗永浩说的“为什么人们都喜欢听故事，因为人类就是被这样设计的。”更具体的原因重要吗？不重要。知道了，做就好。那么以后我会用更多的应用故事的形式讲道理。2、谭杰需要用英语做分享，可他一点也不会，怎么办？解决呗，就这么简单。遇到问题了，直接去解决就好，想再多都没用。
二、骑行的故事：骑行的前一天，大家都想要放弃，可最终出发了。路途中，发现走得越远，越坚定。
启示：每个人在做事前都会迷茫、恐惧，我们并不孤单，我们需要做的就是，看到这些恐惧和迷茫，然后开始前行。更多时候你会发现，随着事情的进展，好的结果会不断的出现。
张胜萍脱口秀分享：
一、在荔枝微课里持续更新诗词鉴赏已达七十多篇：任何领域都可以成为我们练习写作的地方，张胜萍可以鉴赏诗词，那我就可以写成语故事呀。
二、早起并持续打卡：原来有许多人像我一样在坚持早起，并因此获得好处，莫大的鼓励。
新班长付宰飞分享：
一、自我介绍的形式非常不错：姓名/坐标/职业/持续做的事情（写作：日双更、健康：平板支撑、学习：区块链、得到、英语），班长肯定比我牛，可我发现他做的事情其实并不多，又一次印证了少即是多，他的习作和学习是可以并联的。
二、关于“痛苦”的故事：
1、分享从一个老师和学生对话开始，这是一个很不错的开头形式，这让我想到了另外一个前阵子很火的故事形式：某某人和大师的对话。
2、凡事都有痛苦。你要变牛你得吃苦，你要平凡也要吃苦——承受别人牛而你不牛的痛苦，于是，我们应该尽早地选择正确的痛苦。
3、跑步很痛苦，班长是这样解决的：
有时候、跑着岔气了。咋办？不咋办。停下来呗，走一会试试看。走着走着，感觉顺了。继续跑。还没跑几步，有岔气了。咋办？不咋办。停下来呗。走一会儿，知道气顺了。接着跑。直到最后跑完一天的距离。
很好的诠释了什么是执行力：你知道自己做不好，仍然持续做，这就是执行力。
4、每日双更很痛苦，如何办？
持续写，不断写，渐渐的习惯了，也就不再那么痛苦了，最终也成为了对自己的突破，让自己的能力更上一层了。可见把一件事情做好，对自己的鼓励是多么的巨大。
5、一定要意识到：成长是伴随着恐惧和痛苦的。如果觉得成长是舒服和安逸的那你一定是遇到了假的成长。
小紧张的吴睿哲分享：
关于时间记录法的分享：她默默的记录了6个月的时间，很高兴又遇到了同路人，我也在做时间记录，她对时间记录的坚持，让我更加坚定时间记录是有效的。
瘦金体王金伟分享：
王金伟在瘦金体上的刻意练习，让我知道只有达到了一定数量的练习才可以突破，若是在某一处大量练习了，可是没有突破，并不是很大量练习没用，而是时候未到，只要持续做，总会在某一次突然感受到当初那些练习都是有用的。
“树懒”章昌峰分享：
1、我们总是遇到倦怠期，就是时常怀疑那件需要坚持的事情到底意义在哪里，每个人都如此。
2、微习惯法的力量：有助于每天阅读和运动。
再小的进步也可以分享，记得金马有一次因为笑来的鼓励，分享了自己小小的进步，从此起飞。于是，我也报名了分享。
