如何在工作和生活中找到平衡？这是我一直寻找的答案。
之前，工作和生活也没有自己想象的那么完美。总是会出现忙乱不堪的局面，有时候会有一种莫名其妙的悲伤和无力感。
凯乐.帕帕森的《最重要的事，只有一件》让我意识到生活需要平衡，通过制衡的方法让生活 平衡。
此时，我豁然明了，原因是我没有掌握生活和工作之间的平衡。
认识到自己的问题也是一件很庆幸的事情吧。
基思·H·哈蒙兹说："事实上，平衡只是无稽之谈，它是一个遥不可及的梦想……我们想探求工作与生活之间的平衡，这番追求不仅无法实现，而且会带来伤害，具有破坏性。"
看起来这是大多数人有过的经历吧！
拉尔夫·戈莫里在其2005年的著作《一起生活，两处工作：双职工家庭及其工作与生活的平衡》中这样写道：“以前一个家庭中有一个人负责挣钱养家，另一个人专心做家务；现在则是两个人都在挣钱养家，没有人操持家务了。”
随着生活模式的变化，生活的原始平衡点也必然将打破。
一个家庭中不仅仅男人外出赚钱养家糊口，女人也同样要上班、带娃、料理家务。
但是，专注在一件事上就意味着减少做其他事的时间，集中精力只做这一件事。因此，保持平衡将会很难。
唯有用制衡让生活达到一种平衡。
芭蕾舞演员就是一个很好的例子。一位芭蕾舞演员踮起脚尖起舞，轻盈地在空中跳跃，成为平衡和优雅的典范。但若是细心观看，你会发现她的舞鞋在快速移动，用微小的调整来保持平衡。
所以，我们要学会调整生活和工作，让其达到平衡。
在工作中，保持专注力，提高效率，争分夺秒完成重要的事情，减少加班，用争取到的时间做自己喜欢的事情。
可以将工作内容分成两部分：最重要的事和其他事。把那一件最重要的事做到极致，其他事情过得去就好。
在个人生活中，关注自己的心灵和身体，关注家人和朋友，关注个人需求，这是过上幸福的生活不可缺少的要素。
生活是由很多内容组成的。若要拥有幸福的生活，则需要你付出一定的时间来用心经营。
詹姆斯·帕特森在其小说《苏珊日记》中对生活与事业的权衡及其重心做了一番巧妙的比喻：“如果把生活想象成一场五球杂耍游戏，这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。
你把球抛到空中，游戏就开始了。有一天，你会发现工作是一个橡皮球，如果掉到地上，它会弹回来；而其他的四个球——家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的，一旦掉了下来，就会磨损、破裂甚至摔个粉碎，到时再后悔已来不及了。”
工作永远也做不完，家庭、健康、朋友、诚信是不能逆转的，所以，在工作中学会取舍，每天做最重要的事情，把其他的时间留给应该去做的事情。
