三花聚顶

张元素教留星点更上一层的筑基功夫。这精、气、神。祖师又称之为“三花”。此“三花”夜值于肾，气存于口，神存于目。所以久听伤精，久言伤气，久视伤神。这里说的“精”，也是无形有质之“精”。修炼时，判其耳，闭其目，缄其口，使精、气、神聚于顶部，即头部泥丸宫，这叫“三花聚顶”。

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